白眼球充血可通过冷敷、人工泪液、抗感染药物、抗过敏药物、手术治疗等方式缓解。白眼球充血可能与结膜炎、干眼症、外伤、过敏反应、青光眼等因素有关。
1、冷敷冷敷适用于外伤或疲劳导致的充血，用干净毛巾包裹冰块敷于闭合的眼睑，每次不超过10分钟。冷敷能收缩血管减轻充血，但需避免冻伤皮肤。若伴有眼睑肿胀或疼痛加剧须停止。
2、人工泪液干眼症引起的充血可使用不含防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液。人工泪液能润滑眼表缓解干涩，每日使用不超过6次。长期使用需监测角膜状况，出现分泌物增多需停药。
3、抗感染药物细菌性结膜炎可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素。病毒性结膜炎需使用更昔洛韦凝胶。使用前需清洁双手，滴药后按压泪囊区减少全身吸收。症状持续3天无改善需复诊。
4、抗过敏药物过敏性结膜炎推荐奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。同时需避免接触花粉、尘螨等过敏原。季节性发作前2周预防性用药效果更佳，用药期间可能出现短暂刺痛感。
5、手术治疗青光眼急性发作或严重角膜溃疡导致的充血需急诊手术，如小梁切除术、角膜清创术。术后需定期监测眼压，避免揉眼或剧烈运动。合并高血压、糖尿病患者需控制基础疾病。
白眼球充血期间应避免佩戴隐形眼镜，减少电子屏幕使用时间。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。保持充足睡眠，用眼30分钟后远眺放松。若充血伴随视力下降、剧烈头痛或恶心呕吐，须立即就医排查急性青光眼等危重症。日常注意眼部卫生，勿共用毛巾，游泳时佩戴护目镜。
判断眼球是否突出可通过观察眼睑闭合状态、对比角膜顶点与眶缘距离、测量眼球突出度等方法实现。主要有家族遗传史评估、眼球位置对称性检查、角膜顶点测量、眼眶影像学检查、甲状腺功能检测等方式。
1、家族遗传史评估部分人群存在先天性眼球突出，与遗传因素相关。询问直系亲属是否有类似眼部特征，有助于区分生理性与病理性突出。若家族中多人存在眼球前突但无不适症状，可能属于正常生理变异。
2、眼球位置对称性检查用直尺水平置于双侧眶外缘，观察两侧角膜顶点与直尺的距离差。正常人双眼突出度差异不超过2毫米，若单侧明显前突需警惕眼眶肿瘤或炎症。检查时应保持头部正直，避免倾斜造成误差。
3、角膜顶点测量使用Hertel突眼计测量角膜顶点至眶外缘的距离，亚洲成人正常值为12-18毫米。测量时需固定器械于双侧眶外缘，重复进行三次取平均值。数值超过20毫米或短期内增长超过2毫米具有临床意义。
4、眼眶影像学检查CT或MRI能清晰显示眼球与眼眶骨壁的空间关系，精确计算突出度并发现占位性病变。对于疑似甲状腺相关眼病患者，影像学可评估眼外肌增粗程度及视神经受压情况。
5、甲状腺功能检测抽血检查促甲状腺激素和游离甲状腺素水平，甲状腺功能亢进是病理性眼球突出的常见原因。若伴有眼睑退缩、瞬目减少等症状，需考虑Graves眼病可能。
日常可通过镜子观察双眼是否对称，注意有无视力下降、复视或眼部胀痛等伴随症状。避免用力揉眼或压迫眼球，高度近视者建议定期眼科检查。发现眼球突出进展或伴随内分泌异常时，应及时就诊内分泌科与眼科联合诊疗，明确病因后针对性干预。饮食注意控制碘摄入量，甲状腺异常患者需遵医嘱调整蛋白质与微量元素补充。
