长时间玩手机后眼睛看东西模糊不清可能与视疲劳、干眼症或暂时性调节痉挛有关。这种情况通常通过休息和调整用眼习惯可以缓解，但也可能提示需要进一步眼科检查。
长时间盯着手机屏幕会导致睫状肌持续紧张，引发调节性视疲劳。屏幕蓝光会抑制褪黑素分泌，加重视觉系统负担。眨眼频率减少会使泪液蒸发过快，角膜表面出现干燥斑。部分人群可能因屏幕眩光刺激出现暂时性视力波动。这些因素共同作用时，可能出现看远物模糊、重影或短暂视力下降。
若模糊症状持续超过两小时不缓解，需警惕病理性改变。青光眼急性发作时可伴随眼胀头痛。早期白内障可能出现昼间视力波动。糖尿病视网膜病变会引起渐进性视物模糊。高度近视者可能出现视网膜脱离的前兆症状。这些情况需要立即进行眼底检查和眼压测量。
建议每使用手机20分钟就远眺6米外景物20秒，保持环境光照充足。使用防蓝光眼镜可能减轻部分症状。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解干眼不适。出现持续视力下降、视野缺损或眼痛时，应及时到眼科进行裂隙灯检查和验光。平时注意补充富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜和菠菜，有助于维护视网膜健康。
跟手足口病小朋友玩可能会被传染手足口病，但通过规范防护可降低感染概率。手足口病主要由肠道病毒引起，通过密切接触、飞沫或污染物传播。
手足口病患儿在发病初期传染性较强，其唾液、疱疹液、粪便中均含有病毒。若直接接触患儿分泌物或共用玩具、餐具等物品，病毒可能通过口腔或鼻腔黏膜进入体内。与患儿共处密闭空间时，吸入含有病毒的飞沫也可能导致感染。规范洗手、避免密切接触、及时消毒污染物可有效阻断传播途径。
部分人群接触病毒后可能成为无症状携带者，虽未发病但仍具传染性。免疫功能低下者或婴幼儿感染后症状可能较重，需特别关注。若接触患儿后出现发热、口腔疱疹、手足皮疹等症状，建议及时就医明确诊断。
手足口病流行期间，家长应避免儿童与确诊患儿密切接触，教导孩子养成饭前便后洗手的习惯。患儿使用过的玩具、餐具等物品需用含氯消毒剂浸泡处理，衣物应单独清洗并在阳光下暴晒。幼儿园等集体机构发现病例时，需做好晨检和隔离措施，防止疫情扩散。
