小孩近视眼可通过佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、增加户外活动、调整用眼习惯等方式治疗。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、光线环境不佳、营养失衡等原因引起。
1、佩戴框架眼镜框架眼镜是矫正儿童近视的基础方式，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。建议选择轻便、抗冲击的树脂镜片，镜架需贴合鼻梁和耳部。每半年复查一次视力，及时调整镜片度数。避免选择球面镜片或劣质镜架导致视物变形。
2、角膜塑形镜角膜塑形镜为夜间佩戴的硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力清晰。适用于近视度数增长过快的儿童，需在专业眼科医师指导下验配。存在角膜感染风险，需严格遵循护理流程，定期进行角膜地形图检查。
3、低浓度阿托品0.01％阿托品滴眼液可延缓近视进展，作用机制可能与抑制眼轴增长有关。需在医生监督下使用，可能出现畏光、调节麻痹等副作用。不建议自行配置或更改浓度，用药期间需配合 sunglasses 防护强光刺激。
4、增加户外活动每日保证2小时以上户外阳光暴露，自然光刺激可促进视网膜多巴胺分泌。建议选择球类、骑行等动态用眼活动，避免长时间静止观鸟等行为。阴天户外活动仍有防控效果，室内运动不能替代户外光照益处。
5、调整用眼习惯遵循20-20-20法则，每20分钟近距离用眼后远眺20英尺外物体20秒。保持30厘米以上阅读距离，避免躺着或晃动环境中用眼。电子屏幕使用时间每日不超过1小时，优先选择大屏幕且保持50厘米视距。
儿童近视防控需建立屈光发育档案，每3-6个月监测眼轴和屈光度变化。保证均衡摄入富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、西蓝花等。避免摄入过多甜食影响巩膜强度。家长应监督用眼姿势，创造明亮均匀的室内光照环境，课桌椅高度需随身高调整。发现眯眼、歪头看物等异常行为时及时就医复查。
