哺乳期吃韭菜奶量变少,再喝牛鼻子汤能恢复吗?

Question

哺乳期吃韭菜奶量变少,再喝牛鼻子汤能恢复吗?

Answer 1

你好，可以喝些，多喝些鸡汤、鱼汤、大骨汤、猪蹄汤等都有助于奶水丰富。注意保持心情舒畅，保证充足的睡眠。多喝白开水。