黑米、黑芝麻、薏苡仁、大米、小米、红枣能一起熬粥吗，有什么功效,胃不好的人能吃吗，红枣小米粥又有什

Question

么功效

Answer 1

这些加在一起大体有滋阴、补血、健脾、除湿的作用，每个人寒热虚实阴阳、亚健康状态、症状不一致，红枣小米粥养胃补气补血的功效，适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的人食用。