经常有口臭,切舌头上有大量白苔,经常感到口干,有时候便秘,吃过很多中药但是都没有效果,该怎么吧?

提问时间：2011-12-29 15:15 | 1人回复

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张笑住院医师

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您好，考虑是脾虚的，脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。建议注意休息，劳逸结合，放松心情，饮食清淡易消化避免生冷、辛辣、油腻，戒烟酒，多吃蛋黄、鱼肉、猪肝等含锌食品，有利于改善胃肠功能。

回答于2011-12-29 15:17

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推荐口干便秘是什么原因引起的一

口干和便秘通常与身体缺水、饮食结构不合理、生活习惯不良或某些疾病有关。改善方法包括调整饮食、增加水分摄入、改善生活习惯以及必要时就医治疗。 1、身体缺水身体缺水是导致口干和便秘的常见原因。水分摄入不足会导致唾液分泌减少，从而引起口干；同时，肠道水分不足会使大便干硬，引发便秘。建议每天饮用足够的水，成年人每日饮水量应保持在1500-2000毫升，具体可根据个人活动量和气候条件调整。 2、饮食结构不合理高脂肪、低纤维的饮食容易导致便秘，同时缺乏水分摄入也会加重口干症状。建议增加膳食纤维的摄入，如多吃全谷物、蔬菜和水果。例如，燕麦、红薯、菠菜和苹果都是富含纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。 3、生活习惯不良久坐不动、缺乏运动会影响肠道蠕动功能，导致便秘；同时，长期熬夜、压力大也可能影响唾液分泌，引起口干。建议每天进行适量运动，如快走、瑜伽或游泳，每次30分钟左右，有助于改善肠道功能。保持规律作息，避免过度劳累，也有助于缓解症状。 4、疾病因素某些疾病如糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退等可能导致口干和便秘。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行相关检查以排除潜在疾病。例如，糖尿病患者可能因高血糖导致口干，而甲状腺功能减退则可能引发便秘。口干和便秘虽然常见，但通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯，大多数情况下可以得到缓解。如果症状持续或伴有其他不适，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。