为什么我的皮肤有时候特别白可有时候很黑，也不好看呢

Question

为什么我的皮肤有时候特别白可有时候很黑，也不好看呢

Answer 1

见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。