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问题描述

　　　小孩如果缺铁饮食应该如何注意？如果不喜欢吃枣用怎样的烹调方式小孩易于接受？

医生回答专区

杨海瑞
杨海瑞
泰安中医院
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平时饮食多吃含铁的食物就可以的，比如黑豆木耳还有香菇菜花等含铁都是比较高的，多吃维生素和豆类食物都是有好处的

其它回答

复禾网友
您好;小儿缺铁时多食些鸡肝,猪肝,蔬菜类.把枣可做成枣粥,枣饼等.
复禾网友
您好各种动物肝均可食用.还可吃鸡蛋,红小豆,黑芝麻,黑米粥,红枣泥.各种绿叶蔬菜.严重缺铁应补铁剂.

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