有时会陷入一种自己也说不出来的烦躁之中

Question

我是一名女性,我有时会陷入一种自己也说不出来的烦躁之中,特别有时会在脑中挥之不去一个人或与之有关的事,越是不愿想越是想.其实我又明知道别人的事与我无关.或许这个人是我的竞争对手,或是让我感到不平衡的人,或是与我关系不好的人.而当我见到这个人时,又能与之讲话.我觉得我老想起这些都是无聊的,可象是习惯一样时刻把别人放在脑子里转,我很烦.

Answer 1

那些人和事令你烦恼，挥之不去，说明你对他们很在意。你是为谁而活者？为了家人，为了亲人，而归根结底是为你自己而活着。你把别的人和事在你的心中放得再多，看的再重，作用又有多大，只能是徒伤自己。请你看重自己，看轻他人，把那些令你烦恼的人和事抛到太平洋去，真正为自己而活着。