我是学生，现在上课总是发困，是不是抑郁症呀！

Question

我是大三的学生，现在上课总是发困，想睡觉，晚上有时还失眠，每次吃过饭去上自习，到自习室里坐一会儿就发困，而且一睡就是一个小时，睡得很沉。是不是血压低呀，可是上网查过了，也不像呀，我食欲很好，也没有那么多的症状，当然情绪上有些抑郁，是不是抑郁症呀！

Answer 1

你不是抑郁症。
上课打哈欠，基本上原因有两个：
1.睡眠时间不足。每天要尽量睡足8个小时，让大脑得到充分休息，不至于疲劳缺氧。
2.对老师所讲的课不感兴趣，觉得无聊，厌倦学习。要提起学习兴趣，只能靠自己。