不吃饭胃疼可能与胃酸刺激、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等因素有关。可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、胃酸刺激空腹状态下胃酸持续分泌，缺乏食物中和可能直接刺激胃黏膜引发疼痛。建议规律进食，避免长时间空腹，可少量食用苏打饼干等碱性食物临时缓解。
2、胃肠功能紊乱饮食不规律可能导致胃肠蠕动节律异常，表现为空腹时痉挛性疼痛。热敷腹部有助于缓解症状，必要时可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节胃肠动力。
3、胃炎慢性胃炎患者在空腹时易出现隐痛，多与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关。典型症状包括餐后饱胀、反酸，确诊需进行胃镜检查。治疗可选用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，配合阿莫西林胶囊清除感染。
4、胃溃疡胃黏膜缺损者在胃酸刺激下会产生节律性疼痛，常见于餐前发作。可能伴随黑便、体重下降，需通过胃镜明确诊断。常用治疗方案包括雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸，胶体果胶铋胶囊保护胃黏膜。
5、十二指肠溃疡典型表现为空腹夜间痛，进食后缓解，与胃酸分泌过多相关。严重者可出现穿孔或出血，需联合使用奥美拉唑肠溶胶囊和克拉霉素片进行根治治疗。
长期不进食引发的胃痛需警惕器质性疾病，建议记录疼痛时间、性质及诱因，完善碳13呼气试验和胃镜检查。日常应保持三餐定时定量，避免辛辣刺激食物，疼痛持续不缓解或加重时需及时消化科就诊。可适当食用小米粥、南瓜等易消化食物，烹饪方式以蒸煮为主，减少油炸食品摄入。
