白癜风治疗期间需注意避免暴晒、保持情绪稳定、规范用药、均衡饮食及定期复诊。
1、避免暴晒紫外线可能加重白斑扩散，外出时应使用物理防晒措施如遮阳伞、防晒衣物，或涂抹SPF30以上的广谱防晒霜。避免在上午10点至下午4点紫外线强烈时段长时间暴露于阳光下。若皮损部位出现红肿、灼痛等光敏反应，需及时就医调整治疗方案。
2、情绪管理长期焦虑或压力可能通过神经内分泌途径影响黑色素细胞功能。可通过正念冥想、瑜伽等舒缓运动调节情绪，必要时寻求心理咨询。家属应避免对患者外貌过度关注，减少其心理负担。
3、规范用药需严格遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等外用药，不可自行增减剂量。光疗患者应记录每次照射剂量与皮肤反应。若使用补骨脂素等光敏性药物后出现水疱、瘙痒需立即停用并联系医生。
4、饮食调整适量补充富含酪氨酸及铜元素的食物如黑芝麻、核桃、动物肝脏，有助于黑色素合成。避免过量摄入维生素C片剂或柑橘类水果，可能抑制色素沉着。戒烟限酒可降低氧化应激对黑色素细胞的损伤。
5、定期监测每1-2个月需复诊评估皮损变化，通过伍德灯检查判断隐性白斑进展。治疗显效期通常需3-6个月，不可因短期未见效随意更换方案。儿童患者家长应记录白斑面积变化，及时反馈给医生调整用药。
治疗期间建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温不超过40℃。可配合308nm准分子激光等物理治疗增强疗效，但需在专业机构操作。若白斑边缘出现色素加深或中央出现色素岛，提示治疗有效，应坚持完成疗程。避免使用偏方或不明成分美白产品，防止病情反复。
