眼睛视力能否恢复取决于具体病因和损伤程度，部分情况通过干预可改善视力，但部分器质性病变导致的视力下降可能无法逆转。视力恢复的可能性主要有角膜屈光不正矫正、早期白内障治疗、视网膜病变干预、视神经损伤修复、弱视训练等途径。
1、角膜屈光不正矫正近视、远视或散光等屈光不正问题可通过角膜塑形镜、激光手术等方式矫正。青少年假性近视通过减少用眼强度、规范用眼习惯可能部分恢复。成年人真性近视需通过光学矫正或手术改善，但眼轴增长不可逆。
2、早期白内障治疗初期白内障引起的视力模糊，通过更换人工晶体手术可显著恢复视力。若未合并其他眼底病变，术后视力多能接近正常水平。但晚期白内障可能并发青光眼等继发损害，影响最终恢复效果。
3、视网膜病变干预糖尿病视网膜病变、黄斑变性等导致的视力下降，早期通过抗VEGF药物注射、激光治疗可延缓进展。视网膜脱离若在72小时内手术复位，视力恢复概率较高。但感光细胞不可再生，严重损伤后视力难以完全恢复。
4、视神经损伤修复视神经炎急性期使用糖皮质激素冲击治疗可能恢复部分视力。青光眼造成的视神经萎缩需通过降眼压药物延缓进展，已损伤的神经纤维不可再生。外伤性视神经损伤预后较差，多数遗留永久性视力障碍。
5、弱视训练12岁前发现的弱视通过遮盖疗法、视觉刺激训练等可显著改善视力。成人弱视治疗效果有限，但近年研究发现特定视觉训练仍可能提升部分视功能。先天性白内障术后需持续进行视觉康复训练。
建议每半年进行一次全面眼科检查，重点关注眼压、眼底及视神经状态。日常保持每天2小时以上户外活动，控制连续用眼时间不超过40分钟。饮食中增加深色蔬菜、蓝莓等富含花青素的食物，避免高糖饮食加重微血管损伤。出现突然视力下降、视野缺损等症状须立即就医。
