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这与学习压力大，精神紧张，睡眠不足，有很大关系。人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。属阴血不足血不养心，心不养神所致。用养血安神片治疗。调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
.经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致.有可能是压力过大,精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质
你好，根据你描述的情况考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
