瘦身花草茶大盘点(一)

发布于 2011-10-26 10:03

  不是因为可爱才美丽,而是因为美丽才可爱,花花草草都是漂亮多的,所以女性朋友都是比较喜欢的。更多的是花花草草制成茶的话,更是有助于瘦身的哦!长期饮用的话,还是会美容养颜的!

瘦身花草茶大盘点(一)

  康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。

  金银花:可治疗习惯性便秘用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。

  茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

  辛夷花:排毒养颜,消暑止咳,降压减肥。

  马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有的瘦身功效。注意孕妇禁止食用。

  紫玫瑰:帮助加快新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调节内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。

  洛神花:可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花,95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。

  柠檬片:可利尿,调节血管通透性,适合浮肿虚胖的女性。

  决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压,通便减肥效果好。

  陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和,与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

  甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。

  荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火、利尿、清脂、通便。

  薄荷:好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气,去油腻。薄荷干湿都能用。

  上面就是小编整理给大家的一些花花草草的瘦身茶哦!希望可以帮助到减肥瘦身的美眉们哦!

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