拔罐减肥针对的4个部位穴位

发布于 2013-09-25 13:32

  拔罐减肥通过对穴位的刺激促进新陈代谢、疏通经络,是一种非常健康的减肥方式。想利用拔罐减肥,就要清楚身上各处的减肥穴位。>>>拔罐减肥适合痰湿型肥胖的拔罐穴位

 

  下面我们来了解下中医拔罐减肥穴位:

  1、后背穴位:华佗夹脊穴。

  2、腹部穴位:天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。

  3、腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。

  4、足部穴位:公孙穴。

  下面我们来了解下拔罐减肥适应人群:

  1、尝试过很多减肥方法却没有什么效果。

  2、身材不算胖,但腰腹有隆起。

  3、婚前身材苗条,产后身材臃肿。

  4、身材还不错,感觉美中不足。

  5、大腿和胳膊粗肥,使体型难看。

  拔罐减肥要每日进行一次,时间要高于十分钟,不得超过十五分钟,如果时间太短效果就不会好,时间太长则会吸出血泡,而且具体穴位如果找不准的话,应参考人体穴位图,实在不行应请教有经验的中医,不可盲目操作。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
颅骨修补术后康复期多长

回答:颅骨修补术后康复期通常需要3到6个月,具体时间因患者个体差异、手术规模及术后护理质量决定。合理的康复计划包括药物管理、营养支持、适量运动等,有助于促进术后恢复。 1、康复期长短的影...

Q
6岁儿童尿频是什么原因

回答:6岁儿童尿频可能与生理、心理或病理因素有关,常见原因包括饮水过多、膀胱容量小、尿路感染或心理压力。治疗需根据具体原因调整生活习惯、心理疏导或药物治疗。 1、生理因素。儿童膀胱容量较...

Q
痛风患者能吃鲶鱼吗

回答:痛风患者应尽量避免食用鲶鱼。鲶鱼属于中高嘌呤食物,嘌呤代谢异常会导致尿酸升高,诱发痛风发作。控制饮食、选择低嘌呤食物、多喝水、适当运动是管理痛风的关键。 1、痛风与嘌呤的关系 痛风...

Q
继发龋可以自己恢复吗

回答:继发龋无法自行恢复,需要及时治疗以防止病情恶化。继发龋是指补牙后再次发生的龋齿,通常与填充物老化、口腔卫生不良或细菌感染有关。治疗方法包括重新补牙、根管治疗或拔牙,具体取决于龋齿的...

Q
小儿颈椎受伤的症状

回答:小儿颈椎受伤的症状包括颈部疼痛、活动受限、头痛、手臂麻木或无力等,严重时可能出现呼吸困难或四肢瘫痪。颈椎受伤的原因可能包括外伤、运动损伤或先天性骨骼异常,需及时就医检查并采取相应治...

Q
自闭症是怎么造成的

回答:自闭症是一种复杂的神经发育障碍,主要由遗传、环境、生理因素共同作用导致。治疗方法包括行为干预、药物治疗和支持性教育。 1、遗传因素 自闭症与遗传密切相关,研究发现某些基因突变或异常...

Q
红花当归川芎黄芪能在一起喝吗

回答:红花、当归、川芎、黄芪可以一起喝,这些中药材具有补气活血、调经止痛等功效,常用于改善气血不足、月经不调等问题。使用时需根据个人体质和症状,在中医师指导下合理搭配,避免过量或不当使用...

Q
脚崴了一般多久能消肿

回答:脚崴了消肿时间通常为1到2周,具体恢复时间取决于损伤程度和个人体质。轻度扭伤可能几天内消肿,中度或重度扭伤可能需要更长时间。 1、脚崴后消肿时间与损伤程度有关。轻度扭伤仅涉及韧带轻...