中药减肥看准疗效后用药

发布于 2011-09-13 13:22

  中药减肥是现在一种很流行的减肥方法,但是俗话说是药三分毒,所以中药减肥也要分清药物功效才能有好的效果,所以一起来看看常见减肥中药都有哪些作用吧。

  丹参

  特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。

  功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心

  红花

  特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸

  功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯

  灵芝

  特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株

  功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。

  鸡血藤

  特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤

  功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用

  金银花

  功效:抗菌消炎,清热解毒,降血脂减肥

  禁忌:开水冲泡

  草决明(决明子)

  特点:含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素

  功效:降压、降血脂、抗菌、减肥。

  枸杞子

  特点:脂肪主要成分为亚油酸

  功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥

  禁忌:宜制成减肥药膳

  荷叶

  特点:含莲碱、鞣质等

  功效:除烦止渴,减肥降脂

  益母草

  特点:含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱

  功效:活血去瘀、消脂减肥

  菊花

  特点:有黄菊、白菊、杭菊

  功效:疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥

  禁忌:可泡茶饮

  川芎

  功效:行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥

  山豆根

  功效:轻泻、祛痰、消肿和治盗汗作用,适用于伴有便秘咳嗽、盗汗等症的肥胖者

  山茱萸

  功效:补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用

  五灵脂

  特点:(鼠吾)鼠粪便

  功效:行血止痛、降脂减肥

  牛膝

  功效:散淤血、消痛肿、降脂减肥

  禁忌:脾虚泻泄、梦遗失精、月经过多及孕妇忌服

  半夏

  特点:含天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸

  功效:镇咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、减肥

  当归

  特点:含多种氨基酸、矿物质、维生素

  功效:补血和血、活血化瘀、降脂减肥

  禁忌:可泡药酒、烹调药膳、大便溏泄者慎服

  赤勺

  功效:解痉、扩张血管、增加血流量、降脂减肥

  禁忌:肝血不足、孕妇慎用

  苍术

  特点:挥发油成分及苍术醇、茅木醇、β-桉叶醇等成分

  功效:降血糖、降血脂及减肥作用

  旱莲草

  特点:含挥发油、鞣质、皂甙、旱莲草素及维生素A

  功效:凉血、止血、滋养肝肾、降脂减肥

  茅根

  特点:含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及柠檬酸、苹果酸、草酸等

  功效:逐湿利水、轻身降脂

  首乌

  特点:含蒽醌类物质、大黄酚、大黄素、大黄酸

  功效:补肝益肾、养血祛风、通便解毒、降血脂减肥作用

  泽泻

  功效:利水渗湿,对于治疗高血脂症、糖尿病、脂肪肝、中风恢复期等均有明显疗效

  茵陈

  功效:利胆、降压、利尿、减肥作用

  茺蔚子

  特点:益母草的果实,含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸

  功效:活血化瘀、行气活血、有降甘油酯与胆固醇和减肥作用

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