点穴位可以瘦脸吗

发布于 2012-10-11 18:15

　　如果你天生就长了一张娃娃脸，那你肯定非常可爱，但是在这个以巴掌脸为美的时代里，你的可爱显然不能让你晋升到美的境界，如果你在为自己胖胖的娃娃脸发愁，那就接着往下看，因为接下来飞华小编会为你介绍适合你的按摩瘦脸方法哦，其实只要点对了穴位，瘦脸要比想象中简单。

　　颊车穴对抗脸部浮肿美化脸部轮廓

　　经常熬夜或者工作压力很大的情况下，很容易让人心情浮躁，如果某天清早醒来的时候，你发现自己的脸变胖了，那多半说明你的肾脏无法正常排泄水分，从而导致水液沉积于脸部。沿着下颌轮廓向上滑，在下颌角上方约1横指处，有个凹陷处，也就是咀嚼时咬肌隆起最高点处，就是颊车穴，按压15分钟后，接着用冰水敷脸即可迅速消肿，让你恢复瓜子脸。

　　天突穴点去胖胖娃娃脸

　　如果你是天生的娃娃脸，那就用手掌或手指反复按压锁骨凹陷处，也就是天突穴，经常按压这里，可以刺激淋巴循环速度，有效加快面部肌肉的运动速度，让胖胖的“娃娃脸”不知不觉中瘦下来!

　　“饥点”按按就不想吃东西了

　　明明已经吃饱，但还是有很强烈的吃甜食的欲望，那里既按压嘴角左右两侧0.5毫米处的地仓穴，它能阻止大脑继续发出“贪食指令”，让你不再贪吃。

　　如果此时的你正处于节食期，要想控制住饥饿感，可以在每次饭前按压右耳的“饥点”，它位于右耳耳廓下方，反复按压可迷惑大脑，让它向肠胃发出饱腹信号。需要注意的是，这个按压动作虽然可以缓解饥饿，但是因为它的敏感性很强，每次按压的时间不要超过3分钟，不然很容易因为按压时间过长，造成食欲降低，影响充足营养的摄入。

　　胃点穴：加快肠胃蠕动，减少脂肪堆积

　　人们身体上的穴位很多，不仅可以控制饥饿，还能针对吃的太多，比如右耳耳廓中央的胃点穴位，反复敲打，能加快肠胃的新陈代谢速度，减少脸部的脂肪堆积，一般来说，有效地敲打时间是15分钟，如果你缺乏耐心，可以分成3组做。专家建议，要想达到良好治疗效果，最少要一次性敲打5分钟以上，这是因为胃点穴位应激能力不强，时间太短，难以让其发挥作用。

　　长柄勺是最好的点穴工具

　　女性朋友在进行自我点穴时，往往由于手指力度不够，达不到最佳效果。专家建议，可以用一把金属长柄勺放入水中加温后，用勺柄代替手指对相关穴位进行按压，可起到更好的治疗效果，按摩时，勺子的温度最好高于人体体温4℃，因为这时面部穴位的应激反应最强。

　　知道了上面的点穴瘦脸方法后，你是不是也很心动，想要尝试一下呢?脸部瘦脸的方法很多，市场上也有很多关于瘦脸的工具，比如瘦脸夹，无论是哪种瘦脸方法，都需要人们坚持做，只有坚持下来，才能收到不错的瘦脸效果。

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