吃中药减肥吗？如何选择中药？

很多人都不想通过运动或是饮食调节还减肥，因此，选择了吃药减肥。那么，吃中药减肥吗？下面就来看看小编对吃中药减肥吗是如何介绍的。

减肥的中药可以根据肥胖类型来选择

中药减肥法是一个健康绿色有效瘦身的途径!但是减肥的中药在选择的时候是有很大的讲究的，并不是随便一选，就能治疗肥胖的!肥胖的类型因成因不同，所以减肥的中药也是不同的!

如何选择效果好的中药减肥配方

减肥的方法有很多,排除节食减肥和运动减肥，就药物减肥效果好了，但是在选择减肥药的时候要是要选择中药减肥效果最好，中药本身就是科学健康的减肥药物，下面就告诉大家一个中药减肥配方的秘籍。

如何正确选择减肥药呢？

药物的使用必须对症而施,只有这样才能对病根进行治疗.减肥药也是同样得道理,不同的肥胖症状,不同的减肥需求,所要使用的减肥药也不同.因此,如何正确的选择减肥药很关键.。

如何选择最正确的减肥方法

都说减肥最重要的就是要有一个良好的生活习惯，新5大减肥习惯养成模式是以调整5大身体机能，由体内而外的让你散发出年轻气息。因为不好的饮食习惯，生活模式或是压力都会导致体内系统循环失常。

健康减肥如何正确选择中药

发布于 2014-11-19 14:26

　　减肥盛行又追求健康的时代，中医药膳已经应用于减肥大道中了，不仅能助于减肥瘦身，更能很好的养生。那么到底应该如何正确选择减肥中药呢?下面介绍几款常见的中药减肥。

　　活血行淤法

　　肥胖之人如血脂过高，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生，活血行淤的药物对扩张冠状动脉、增加血流量、降低血脂以及防止斑块形成均有作用。肥胖且有淤血阻滞、妇女经闭不行，或见舌质青紫有淤点者，采用活血行淤法。

　　常用药物如当归、川芎、丹参、赤芍、鸡血藤、三七、蒲黄等。市场上买的复方丹参片、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行淤降脂的功效。

　　宽胸化痰法

　　肥胖之人，动则气短、胸闷甚则头晕、呕吐、恶心、舌苔滑腻。有的人痰火重，性情急躁，易恼怒、发脾气，以致血压升高、头胀脑鸣而痛、睡眠不安、舌苔黄腻、便干结。

　　常用药物如栝楼为宽胸化痰之主药，另有枳实、枳壳、陈皮、半夏等，常用方剂有温胆汤、栝楼薤白汤、二陈汤等。

　　疏肝利胆法

　　疏肝利胆法对肝胆病是不可少的，尤其是脂肪肝患者。

　　常用药物如茵陈、莪术、姜黄、郁金。常用方剂如柴胡疏肝散，随症加减。决明子能清肝明目，平时经常泡茶喝，有泻肝火、调血脂之功效。

　　和胃消脂法

　　形体肥胖，多见脘腹饱胀、嗳腐吞酸、口味秽浊、舌苔腻。如用山楂、大麦芽、莱菔子等药和胃助消化。传统方剂有焦三仙、保和丸等。

　　市场上买的山楂果、山楂糕、山楂片香甜可口，可随身携带，服用也很方便，但要计入总热量(每100克山楂糕约提供177千卡的热量)。鲜萝卜生吃、炒吃都可以清口，可算是降脂减肥最简便的食物疗法。

　　理气型

　　使用药材：陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。

　　对象：疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。

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