碧生源减肥茶怎么样
发布于 2011-09-29 09:45
想必大家都喝多减肥茶，但是减肥茶的效果怎么样也不用多说，肯定大部分人会起到反弹的效果，但是是为什么呢，那大概是人们通过减肥茶的效果瘦下来，但是没有去保持，所以如今人们对减肥茶的要求也很高，寻找一个可靠性高的减肥法也不是很难的问题，例如下面介绍给大家碧生源减肥茶效果怎么样。
工作繁忙的上班族，没时间做瘦身餐，在这里推荐你一种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。2、三餐后喝一杯姜汁红茶(把1小匙磨好的姜加入红茶中即可，也可用姜片代替)。
工作繁忙的上班族，没时间做瘦身餐，在这里推荐你一种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。
姜汁红茶餐后饮
原理：感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天喝，就能够加快新陈代谢，不致发胖。
瘦身方式及规则：
1、三餐照常吃;
2、三餐后喝一杯姜汁红茶(把1小匙磨好的姜加入红茶中即可，也可用姜片代替)。
两杯热开水晨起喝
饮用时间：早上刚起床时(睡醒后就开始喝)
原理：刚起床时，身体的新陈代谢率较低，起床马上喝热开水，给予脑部刺激，以提高新陈代谢率。
瘦身方式及规则：
1、三餐照常吃。
2、热开水2杯。
3、一起床马上喝，不是早餐前才喝。
4、不可以用其他饮料代替。
工作忙碌了一整天，没有时间去健身运动减肥，那么就选用碧生源减肥茶进行瘦身排毒，可是减肥茶有利有弊，大家也可以自制减肥茶。
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