最受上班族欢迎的减肥茶

发布于 2011-10-28 15:35

　　如今减肥茶越来越受到万千女性的欢迎了，由于工作忙碌没有时间减肥瘦身，那么就选择减肥茶减肥瘦身吧，但是大家都知道减肥茶减肥并不是每一种都很有效果的，下面就给大家介绍一款最受上班族欢迎的减肥茶。

最受上班族欢迎的减肥茶

　　工作繁忙的上班族，没时间做瘦身餐，在这里推荐你一种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。2、三餐后喝一杯姜汁红茶(把1小匙磨好的姜加入红茶中即可，也可用姜片代替)。

　　工作繁忙的上班族，没时间做瘦身餐，在这里推荐你一种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。

　　姜汁红茶餐后饮

　　原理：感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天喝，就能够加快新陈代谢，不致发胖。

　　瘦身方式及规则：

　　1、三餐照常吃;

　　2、三餐后喝一杯姜汁红茶(把1小匙磨好的姜加入红茶中即可，也可用姜片代替)。

　　两杯热开水晨起喝

　　饮用时间：早上刚起床时(睡醒后就开始喝)

　　原理：刚起床时，身体的新陈代谢率较低，起床马上喝热开水，给予脑部刺激，以提高新陈代谢率。

　　瘦身方式及规则：

　　1、三餐照常吃。

　　2、热开水2杯。

　　3、一起床马上喝，不是早餐前才喝。

　　4、不可以用其他饮料代替。

　　按照上诉所讲的减肥茶进行每天坚持喝，不久人人都能喝出好身材。

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