吸脂减肥误区你陷入了吗?

吸脂手术减肥如今被捧得红红火火，甚至有许多MM们积攒金钱就是为了做一次吸脂手术。然而减肥瘦身更首要的还是要保持理智。盲目的做手术减肥，出了问题浪费的可不只是金钱~。

蔬菜也能吸脂减肥？哪些蔬菜可以吸脂减肥？

在生活中很多人都在减肥，但是只有选择何时的减肥方法才最有效，而且生活中有很多食物都具有辅助减肥的作用，那么蔬菜也能吸脂减肥？哪些蔬菜可以吸脂减肥？

吸脂减肥安全吗?

在这个以瘦为美的现在，选择吸脂减肥方法的人绝不在少数，那么您对吸脂减肥了解多少呢，吸脂减肥安全吗，这个问题更是很多爱美者关注的话题。

吸脂减肥那些让你忐忑的误区

发布于 2012-10-19 17:10

　　对于很多爱美的女性来说，想减肥最有效的方法莫过于吸脂手术，不仅迅速，效果也很显著，关键是不像其他的减肥方法一样，长时间坚持，效果还不一定显著，吸脂手术简直就是所有肥胖者的福音，尤其是那种体型很肥胖的人，更是不用太辛苦就能瘦身成功的美事，但是因为牵扯到是手术，所以很多人对吸脂手术一直存有芥蒂，现在就让我们一起来看看那些让人纠结的吸脂手术三大牵绊吧，助你尽快甩开这些牵绊，完成你的瘦身梦想。

吸脂减肥那些让你忐忑的误区

　　误区一：吸脂手术很危险

　　相比起其他的减肥方法来说，吸脂手术兴起的时间比较晚，风险似乎也更大一些，关于很多吸脂手术的负面报道，也让很多人对吸脂手术一直停留在观望阶段，始终不敢迈出去做吸脂手术的哪一步。实际上，经过20余年的发展，吸脂手术的风险已大大降低，而且技术日臻成熟，其创伤、出血、术后的并发症较以前已大大减少。

　　先进的吸脂手术及其往往是钝性、小口径吸头的低负压超声器，优点是抽吸部位平整，创伤少，出血少。在技术操作上，除了可以抽吸深层脂肪外，也可以对浅层皮下脂肪进行抽吸，这样使得术后可以获得更佳的效果。

　　误区二：吸脂=减肥

　　其实吸脂与减肥是完全不同的两个概念。吸脂的主要作用是改善体形。如有些人体重并不超重，但局部的脂肪堆积十分影响美感，通过做吸脂手术可以十分轻松地解决掉这个问题。吸脂只是将一部分脂肪细胞从身体内吸走，而减肥则是减掉脂肪细胞的体积，两者并不是一个概念。

　　误区三：吸脂后还会反弹

　　对于很多人来说，吸脂手术最让她们担心的是，术后大吃大喝或是不注意运动，过不了多久，这些脂肪还会再长回来，所以吸脂手术还得一做再做。这种看似很合理的推测，其实是缺少理论依据的，这是因为：人体的脂肪细胞分为两种。一种是“浅层脂肪”，分布在全身各处，对能量代谢较为敏感，通过节食、运动等较容易减掉。另一种“深层脂肪”主要分布在腹部、腰部、臀部、臂部、大腿、小腿、下巴等部位，消耗异常缓慢，很难去除。而吸脂手术主要针对的就是深层脂肪进行的。

　　吸脂手术抽吸的是深层脂肪，脂肪细胞会大大减少，这也就是术后大吃大喝，体重也许会增加，但是抽吸过的部位却不会再明显胖起来的原因。只要合理控制饮食，搭配上适当的运动，吸脂后的反弹基本上是可以避免的。

　　虽然吸脂手术的风险现在已经降低，而且减肥的效果也越来越明显，但是如果决定要做吸脂手术，一定要去正规的整形外科医疗机构，选择具有资质的整形外科医生，这样才能对手术有个安全的保证。

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