警惕：六大杀手让胸部变得极丑

发布于 2012-08-31 17:15

　　一副好身材和S型身材，一双傲人的双峰怎能缺席?为何别人拥有让人垂涎欲滴的双峰，而我却没有呢?据调查，生活中的一些不良习惯会让你的胸部变得极丑!想要拥有傲人的胸部，就要掌握正确的丰胸方法和良好的生活习惯，在此之前我们先要了解的就是造成胸部丑陋的原因！要警惕的六大胸部杀手就是：

警惕：六大杀手让胸部变得极丑

　　经常伏案工作、使用电脑的OL最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，时间长了，不但影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等。

　　驼背：驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。

　　伏案：女性俯伏在桌子上时，常会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。

　　趴在桌子上睡觉：偶尔一次趴着睡没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。

　　挤压：一些伏案工作的女性，由于乳房经常受到桌子边沿的挤压，情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。

　　找到了让胸部变丑的原因，我们就要根据纠正错误的坐姿，平日做些胸部按摩动作，以免让胸部变得丑陋!

　　扣肩：扣肩就是背挺不起来，两个肩膀向前收着。扣肩会导致胸部不挺拔，松弛下垂。

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