三种超有趣的减肥偏方 用力吹气可降低食欲
发布于 2012-09-06 09:12
追求时尚的年轻人喜欢尝试新鲜的事物，对于减肥也一样，最新鲜有趣味的减肥偏方往往是他们乐意尝试的。下面与大家分享三种你不知道的减肥偏方，新奇的方式人们更愿意尝试，因此也更容易成功减肥。
三种超有趣的减肥偏方 用力吹气可降低食欲
吹气减肥法
您知道运用吹气的方式，也可以帮助减肥吗这是日本目前非常流行的减肥方法。
运用一只热气袋子，每天向袋内吹气两次，持续练习吹气约两个月，就有减轻体重的作用。这是什么原因呢因为当我们不断吹气时，胃部就会产生一种饱满感，抑制大脑的饥饿中枢，降低食欲，有效控制热量与体重。
绷带减肥法
许多女性喜欢用绷带将自己紧紧裹住，为的就是想要帮助减肥去脂，当您看到这幅景象时，千万不要太惊讶，因为她们这么做是有科学根据的!
进行的步骤如下：
①先在身体上涂满鱼肝油，让身体感到温暖。
②将浸过盐水的绷带一圈圈地包住手臂与大腿部位。
绷带缠绕的松紧度很重要，不能太松也不能太紧。比较胖且脂肪累积较多的部位，可以缠得比较紧些，而关节等部位，由于有血液循环与较多的神经经过，因此不宜绑得太紧。
运用绷带缠绕身体肥胖的部位，可以帮助分解皮下脂肪，有效促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。一般这种绷带减肥的方式，适合每周进行约两次，持续进行约一个月，可以明显感到体重下降的成效。
海盐按摩减肥法
很多人都知道海盐具有优越的美容效果，但您或许还不知道，海盐也有减肥出神奇疗效!目前世界很多国家都已经开发海盐美体疗法，特别是进行塑身减肥。
海盐中含有非常丰富的矿物质，能有效分解脂肪，对肌肤有很好的渗透力，却不会伤及肌肤。
通常可以运用海盐来揉搓局部肥胖的部位，揉搓后肌肤会显现油光，这是因为矿物盐的成分会分解脂肪，肌肤深层的脂肪逐渐分解后会渗出，经常按摩揉搓，可以使皮下脂肪减少。
进行的步骤如下：
①在按摩揉搓之前，要先涂上一层油，进行5分钟的 按摩。
②涂上粗盐进行揉搓。
好欢乐的减肥偏方，吹口气就能让胖身体变瘦，听上去就有点表示怀疑，但为什么你不去试一试，去享受一下这神奇的减肥方法。
局部减肥如腹部或大腿部位，只要揉搓20分钟即可。每周可进行约两次，连续进行约1个月，可以有效帮助塑身。
上一篇 : 臀部肥胖如何减肥 香薰按摩塑造性感“蜜桃臀”
下一篇 : 警惕精油减肥法误区 塑造完美身材
相关推荐
更多
Q
小孩发热会引起抽搐症吗
回答：小孩发热确实可能引起抽搐，这种情况常常让家长感到焦虑。发热引起的抽搐有时是因为高热惊厥，这是一种常见于小孩的情况，尤其是在6个月到5岁之间。不过，抽搐也可能由其他原因引起，比如癫痫...
Q
糖尿病病人能吃猪耳朵吗
回答：糖尿病患者可以适量食用猪耳朵，但要注意控制摄入量。猪耳朵中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，适量食用可以为身体提供必要的营养，而不会对糖尿病病情造成明显影响。建议每天摄...
Q
自闭症如何自己调整好
回答：自闭症是一种目前尚无法治愈的神经发育障碍，但通过一些方法可以帮助自闭症患者改善生活质量，特别是对于轻度自闭症患者。通过多陪伴、多交往、培养兴趣、避免训斥和打骂、增强自信等方式，能够...
Q
风湿免疫八项结果如何
回答：风湿免疫八项检测是评估风湿和免疫系统健康状态的重要工具，包括类风湿因子、抗环瓜氨酸多肽抗体、C反应蛋白等指标。通常情况下，这些指标的正常值范围为0-25IU/ml。如果检测结果出现...
Q
痛风患者如何让血尿酸降下来
回答：痛风患者若想降低血尿酸水平，可以通过调整饮食和药物治疗等方式来实现。需要特别注意的是，这些措施应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。 1、饮食调理：饮食是控制血尿酸水平的重要环节...
Q
补牙材料填充太高
回答：补牙时，如果填充材料过高，可能会引发一系列问题，比如口腔内的咬合关系错乱、牙龈组织增生、继发龋坏，甚至可能导致牙齿松动。这些问题不仅会影响我们的日常生活，还可能对口腔健康造成长期的...
Q
痛风患者在生活中要如何调理
回答：痛风患者在日常生活中需要进行适当的调理，以帮助控制病情并减轻症状。痛风是一种与代谢相关的疾病，通常与不良饮食习惯和遗传因素有关。通过调整饮食结构、增加运动量以及在必要时使用药物，可...
Q
2型糖尿病科学进展
回答：2型糖尿病是全球范围内一种常见的慢性疾病，近年来在血糖控制、饮食管理、运动锻炼、降糖药物和血糖监测等方面取得了显著的科学进展。对于2型糖尿病患者来说，积极配合医生的治疗计划，努力将...