23年不敢穿短裙 白领胖人转身一变成时尚女郎

发布于 2013-01-16 18:06

   想减肥却减不下来,心都要愁碎了,试过太多方法可效果并不好,如何让自己变瘦?不如来看看今天飞华健康分享的减肥达人故事吧。她原本是一名胖胖的白领“丽”人,如今通过努力减肥真正成为魅力难挡的时尚白领,号称23年不敢穿裙子。想知道如何让自己变瘦,来看看她的故事吧。

23年不敢穿短裙 白领胖人摇身变性感女郎

  胖子最怕热,胖子最怕露腿,胖子最忍不住冰淇淋的诱惑了,胖子最怕藏不住了……夏天就是胖子的末日,满大街的小白腿、小蛮腰,而自己只能裹着大T恤依然肉隐肉现,瘦女同事娇嗔道别开空调,而自己吐着舌头热到发狂还不敢做声。

  不瘦下来,真是没前途啊!万幸的是,我这个曾经的超级大胖子,减过100多次肥后,终于只用了短短的时间,变成现在的90斤!23年来第一次,在夏天敢穿超短裙了!我,一个曾经在所有人里自卑的胖子,瘦成这样!你还怕你减不下来?节食、甩脂机、减肥药,不堪回首的减肥经历。

23年不敢穿短裙 白领胖人摇身变性感女郎

  说说我的减肥经历吧,我能减下来并不是一帆风顺的,我尝试过很多东西。一开始比较激进,每天就只吃1杯不加糖咖啡+1个鸡蛋。那时,每天都跟自己说不饿,每次吃东西前问自己一遍,我是不是真的非得吃这东西?没过多久我就瘦了一点,可问题是我一瘦月经就停了,有两个月没来,所以我一怕,就只好默默的把体重吃回去了,然后大姨妈她老人家就来了。

  后来通过喝茶来减肥,每天坚持喝,说到减肥效果,还是在那次单位体检的时候发现的,那时我盯着称上的数据,惊讶得合不拢嘴,瘦了整整10斤,不可置信啊,赶紧把同事都叫过来围观。可能是自己太胖的原因吧,平时连我自己都没发现。

23年不敢穿短裙 白领胖人摇身变性感女郎

  再过一段时间,穿衣服的时候发现衣服可以很容易的就套进去了,裤子不系裤带也松松的,以前一抓一大把的肚子上的肉,现在也很难抓得起来了。涂脸的时候照照镜子,天呐,原来我的大饼脸也有变鹅蛋的时候。到后来,我的鹅蛋脸直接变成了瓜子脸,锁骨也露出来了,那个高兴劲啊。

  变瘦了果然美多了,店里很多中码、小码的衣服我也能穿了,那时我一有空就去卫生间照镜子,这里捏捏,那里捏捏,没想到我也有减肥成功变瘦的一天。好多以前的朋友碰到我一开始都不敢认,太惊讶,各个都说我跟变了个样似的。

  更多精彩>>我的减肥成功日记!4招必战胜肥胖

  如何让自己变瘦变美丽,毛毛虫蜕变成蝴蝶的过程并不容易,胖姑娘想变成瘦女郎也同样困难,但不忍受一点苦怎能成为人人仰慕的大美女?坚持食用低热量食物,坚持正确的饮食方式才能瘦得健康又美丽。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
小孩发热会引起抽搐症吗

回答:小孩发热确实可能引起抽搐,这种情况常常让家长感到焦虑。发热引起的抽搐有时是因为高热惊厥,这是一种常见于小孩的情况,尤其是在6个月到5岁之间。不过,抽搐也可能由其他原因引起,比如癫痫...

Q
糖尿病病人能吃猪耳朵吗

回答:糖尿病患者可以适量食用猪耳朵,但要注意控制摄入量。猪耳朵中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质,适量食用可以为身体提供必要的营养,而不会对糖尿病病情造成明显影响。建议每天摄...

Q
自闭症如何自己调整好

回答:自闭症是一种目前尚无法治愈的神经发育障碍,但通过一些方法可以帮助自闭症患者改善生活质量,特别是对于轻度自闭症患者。通过多陪伴、多交往、培养兴趣、避免训斥和打骂、增强自信等方式,能够...

Q
风湿免疫八项结果如何

回答:风湿免疫八项检测是评估风湿和免疫系统健康状态的重要工具,包括类风湿因子、抗环瓜氨酸多肽抗体、C反应蛋白等指标。通常情况下,这些指标的正常值范围为0-25IU/ml。如果检测结果出现...

Q
痛风患者如何让血尿酸降下来

回答:痛风患者若想降低血尿酸水平,可以通过调整饮食和药物治疗等方式来实现。需要特别注意的是,这些措施应在医生的指导下进行,以确保安全和有效。 1、饮食调理:饮食是控制血尿酸水平的重要环节...

Q
补牙材料填充太高

回答:补牙时,如果填充材料过高,可能会引发一系列问题,比如口腔内的咬合关系错乱、牙龈组织增生、继发龋坏,甚至可能导致牙齿松动。这些问题不仅会影响我们的日常生活,还可能对口腔健康造成长期的...

Q
痛风患者在生活中要如何调理

回答:痛风患者在日常生活中需要进行适当的调理,以帮助控制病情并减轻症状。痛风是一种与代谢相关的疾病,通常与不良饮食习惯和遗传因素有关。通过调整饮食结构、增加运动量以及在必要时使用药物,可...

Q
2型糖尿病科学进展

回答:2型糖尿病是全球范围内一种常见的慢性疾病,近年来在血糖控制、饮食管理、运动锻炼、降糖药物和血糖监测等方面取得了显著的科学进展。对于2型糖尿病患者来说,积极配合医生的治疗计划,努力将...