瘦身霜减肥会涂才有效

相信每个爱美女性都希望能够拥有美好紧致的身材。减肥的方法有很多，瘦身霜就是其中一种。下面我们为大家详细介绍，瘦身霜该怎样涂，希望能对您有所帮助。

怎样涂瘦身霜才有效?

随着天气的转热，瘦身霜也越来越受欢迎，每个爱美女性都希望能够拥有完美的身材。掌握瘦身霜的使用方法很重要，那么，瘦身霜怎么涂才有效呢?下面我们一起来了解。

为您推荐的热门瘦身霜

选择一款最适合你的瘦身霜吧，让你在不用动的情况下，一样可以拥有苗条、美丽的身材!

涂减肥霜瘦身的5个法则

减肥霜是很多女性塑形瘦身的好选择，配合按摩不仅能有效燃烧脂肪，还能保养皮肤。但是要想减肥霜瘦身效果好，还需注意以下使用法则!

热门瘦身霜会涂减肥才有效

发布于 2011-09-13 15:51

　　市面上一般的瘦身霜的功效分为“加强燃脂、代谢”“消除水肿”“去除橘皮”这3大功效!目前市场上的瘦身霜虽然大部分都包含了以上3种功能，但是各家所含的特别成分不同，哪款到底才是你的真命瘦身霜呢?选对产品是第一个关键，涂抹的方式是第二个关键。

　　最佳手法：洗澡后+按摩手法+运动

　　让瘦身霜效果加倍的使用方法，那就是在刚刚洗完澡后，身体还有温度的时候，在需要塑性的部位加强按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快。

　　燃脂瘦身霜——预防脂肪细胞增大，加强燃脂

　　适用对象：全身肥胖型，腰部有赘肉

　　加强燃脂tips：

　　加分用法：早上出门前先擦上瘦身霜，利用一天中的走路、工作时的活动量，无形中也能达到运动的功效;还有更勤快点的，再搭配燃烧脂肪的裤袜等产品效果更佳。

　　另外，使用减肥霜以下几点要注意：

　　1、要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前用干式按摩则更有效。

　　2、一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。平均有效作用时间为两天，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。

　　当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。

　　3、剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

　　4、常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性，只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存。

　　5、在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的，按摩时，皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩，那效果则会减半。

　　提醒：减肥霜并非万能，它只能起到一定的辅助作用，不能完全依赖于药物，适度的运动和合理的饮食习惯也是非常必要的。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 瘦身霜的最佳涂抹时间！

下一篇 : 宅女如何瘦身？