巧用瘦身霜让你瘦身如闪电

发布于 2011-11-22 10:17

　　减肥有很多种方法和手段，怎么样能减肥瘦身成功，关键在于你是不是找到了适合自己的减肥方法。现在的美眉们为了身材的窈窕和苗条什么方法都会去尝试!现在使用瘦身霜减肥瘦身已经是一件很普遍的事情了，大家已不在陌生，那么怎么能让小小的瘦身霜把它的减肥作用发挥到极致呢?

　　方法一：曲线雕塑师—塑身衣

　　增效工具：塑身衣

　　增效重点：擦上塑身霜，等它吸收后再穿上塑身衣，当你活动的时候，塑身衣会加压在肌肤表面上，犹如随时随地帮你按摩，帮助塑身成分的吸收与作用，双管齐下更快拥有好身材。

　　方法二：穴道按摩

　　增效工具：有力的十只手指

　　增效重点：久坐公办室或姿势很容易造成小腹突出，利用塑身霜涂抹腹部的时候按摩以下四个穴道，能帮MM更快达到瘦身的目的。

　　方法三：徒手按摩手技

　　增效工具：万能的双手

　　增效重点：涂抹塑身霜时要在特别容易堆积肥肉的部位，如大腿内侧、小腿肚、蝴蝶袖等地方利用揉捏的动作加重按摩。按摩可以提高皮肤的温度，加速塑身霜的吸收，大量消耗能量，促进肠胃的蠕动，击退多余的水分和顽固的脂肪，让线条更加紧致有型。

　　方法四：温度循环法

　　增效工具：40度热毛巾一

　　增效重点：利用毛巾热敷腹部5分钟，然后再将塑身霜均匀涂抹于腹部，可以加速身体对塑身霜的吸收。

　　方法五：厨房好帮手保鲜膜

　　增效工具：40度热毛巾一条

　　增效重点：不论是腰腹、大腿、小腿，还是手臂，涂抹完塑身霜后，再用保鲜膜将涂抹的部位裹住，不浪费一点一滴的塑身精华，大约包裹30分钟就可以让瘦身效果翻倍。

　　这样的小妙招能帮助你们瘦身的效果翻倍哦!或是能把你成功的时间给缩短!掌握好了这样的小方法，瘦身就更是不再话下!巧用小小瘦身霜，瘦你没商量!

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