看漫画、收礼物也可以减肥!

发布于 2012-03-26 16:50

  话说减肥瘦身的方法而今是千奇百怪,越来越“不正经”了,不过倒是很有意思,并且不乏减肥瘦身的意义。好吧,我承认“大笑减肥法”你已经听过不再觉得她新奇了。那我只好引申一下“大笑减肥”的涵义,比如看漫画减肥,比如收礼物减肥,比如,下文的精彩介绍。

  动作1:看漫画

  滑稽指数:★★★

  减肥方便指数:★★★

  每个人的一生要读很多的书,而第一次通过阅读让自己开心的那本书应该是漫画书。或许你已经记不起张乐平、藤子不二雄、蔡志忠是谁了,但是他们笔下的那些漫画人物你永远不会忘记,那时是因为能拥有漫画而笑,因为书中人物滑稽的外形而笑。

  除了专门的漫画书以外,杂志、报纸、电视等媒体都会有漫画的出现,内容和形式上都很生活化,如果看看漫画笑笑就能减肥的话,你还犹豫什么呢?

  动作2:听笑话

  滑稽指数:★★★

  减肥方便指数:★★★★

  与陌生人交谈时,和同事聚餐时,俩人冷战时,人们总是会说些笑话来缓和尴尬的气氛或是拉近彼此间的距离。

  听笑话是最简单的让人发笑方式,无论是在路上、车上,还是干家务的时候,只需要一个收音机或是MP3就可操作,或许笑话中的具体内容你已忘记了,但是那个经典的包袱儿你不会忘记,甚至会成为你日常生活中的口头语。听听笑话能减肥,要是再说说笑话还会让你变得更幽默哦。

  动作3:看喜剧片

  滑稽指数:★★★★

  减肥方便指数:★★

  能让你坐在电视机前的沙发上乐得前仰后合,这个功劳恐怕非喜剧片莫属了。虽然片中主人公的语言和动作是那么的夸张,那么的不合情理,但是你不用去考虑那么多,只要融入其中大笑就可以了。在看喜剧片的时候,如果你不想让微笑减肥法前功尽弃的话,最好不要吃东西喝饮料。

  动作4:收礼物

  滑稽指数:★★★★

  减肥方便指数:★★★

  瘦身效果怎么样不敢具体说,不过减肥瘦身笑一笑,保持乐观积极的心态总是有利无害的。

  人们收到礼物的时候总是会很开心,即便是钥匙扣、圆珠笔这样的小礼物也会让你微笑。人们除了在节日的时候会买礼物以外,平时也需要买点礼物来犒劳自己,这样不但能使自己的身心得到满足,而且会使生活变得更加轻松和有趣,但是想保持住身材的你要记住,所买的礼物最好不是吃的。

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