看漫画、收礼物也可以减肥!

发布于 2012-03-26 16:50

　　话说减肥瘦身的方法而今是千奇百怪，越来越“不正经”了，不过倒是很有意思，并且不乏减肥瘦身的意义。好吧，我承认“大笑减肥法”你已经听过不再觉得她新奇了。那我只好引申一下“大笑减肥”的涵义，比如看漫画减肥，比如收礼物减肥，比如，下文的精彩介绍。

　　动作1：看漫画

　　滑稽指数：★★★

　　减肥方便指数：★★★

　　每个人的一生要读很多的书，而第一次通过阅读让自己开心的那本书应该是漫画书。或许你已经记不起张乐平、藤子不二雄、蔡志忠是谁了，但是他们笔下的那些漫画人物你永远不会忘记，那时是因为能拥有漫画而笑，因为书中人物滑稽的外形而笑。

　　除了专门的漫画书以外，杂志、报纸、电视等媒体都会有漫画的出现，内容和形式上都很生活化，如果看看漫画笑笑就能减肥的话，你还犹豫什么呢?

　　动作2：听笑话

　　滑稽指数：★★★

　　减肥方便指数：★★★★

　　与陌生人交谈时，和同事聚餐时，俩人冷战时，人们总是会说些笑话来缓和尴尬的气氛或是拉近彼此间的距离。

　　听笑话是最简单的让人发笑方式，无论是在路上、车上，还是干家务的时候，只需要一个收音机或是MP3就可操作，或许笑话中的具体内容你已忘记了，但是那个经典的包袱儿你不会忘记，甚至会成为你日常生活中的口头语。听听笑话能减肥，要是再说说笑话还会让你变得更幽默哦。

　　动作3：看喜剧片

　　滑稽指数：★★★★

　　减肥方便指数：★★

　　能让你坐在电视机前的沙发上乐得前仰后合，这个功劳恐怕非喜剧片莫属了。虽然片中主人公的语言和动作是那么的夸张，那么的不合情理，但是你不用去考虑那么多，只要融入其中大笑就可以了。在看喜剧片的时候，如果你不想让微笑减肥法前功尽弃的话，最好不要吃东西喝饮料。

　　动作4：收礼物

　　滑稽指数：★★★★

　　减肥方便指数：★★★

　　瘦身效果怎么样不敢具体说，不过减肥瘦身笑一笑，保持乐观积极的心态总是有利无害的。

　　人们收到礼物的时候总是会很开心，即便是钥匙扣、圆珠笔这样的小礼物也会让你微笑。人们除了在节日的时候会买礼物以外，平时也需要买点礼物来犒劳自己，这样不但能使自己的身心得到满足，而且会使生活变得更加轻松和有趣，但是想保持住身材的你要记住，所买的礼物最好不是吃的。

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