针灸减肥的方法都有哪些 从内分泌就能开始瘦下来

发布于 2022-05-24 14:00

作为中国古老而神秘的精髓,针灸开始在美容和减肥领域焕发青春。就连欧洲皇室和好莱坞明星也称赞中医针灸,如麦当娜和黛米·摩尔是针灸的忠实追随者。美国甚至设立了全国针灸水平考试来选拔针灸人才。

使用中医针灸减肥,虽然不直接与脂肪短兵相连,但针灸通过刺激穴位疏通经络,调节脏器,调节内分泌失衡和胃肠功能,使身体功能平衡,改善脂肪代谢,达到减肥的目的,是一种症状和根源的减肥方法。

体验者:姚姚

年龄:31 岁

作用部位:由内而外,全身减脂

治疗时间:30分钟/ 次,每周一次,10 次为一个疗程

在了解了我的身高和体重后,医生带我去了治疗室。躺下后,我开始感到不安。毕竟,我以前没有接触过针灸。我以为肉里有那么多针,但我还是有点紧张。护士小姐用酒精棉签对即将到来的针灸部位进行消毒。医生开始用一次性针灸针治疗我。我以为会很痛,但当我第一次注射时,我一点也不觉得痛,只觉得有点酸。

就这样,我的胳膊和腿上扎了3 针,肚子上扎了7 针,一共19 针。扎肚子的时候感觉有点刺痛,但是很快就过去了,整体感觉没有想象的那么可怕。全部扎好后,医生让我静静地躺30 分钟,这也是一个不断刺激穴位、发挥疗效的过程。期间基本没有不适,只有一些地方有点脆肿。

虽然医生告诉我,针灸减肥取决于坚持,但几乎不可能在一次治疗中减肥几公斤。然而,令我高兴的是,经过针灸治疗,我以前强烈的食欲真的减少了很多。这么多年来,粥和配菜的晚餐计划首次顺利实施。我这场减肥革命有望成功。

专家提醒

1. 针灸减肥是对身体的调理。如果你尝试了很多方法,体重仍然是一个问题,甚至影响你的健康,你不妨试试针灸。

2. 针灸减肥是一个缓慢的过程,不能指望通过几次治疗能看到明显的效果,一般需要坚持三个月以上的持续治疗才能有效。

4. 不要认为针越多,减肥效果就越好。关键是找到正确的穴位。一般来说,大约20针就可以了。如果你不小心扎错了,也可能会带来不好的后果。

3. 有些体质非常虚弱或精神紧张的人在治疗时会晕厥,即晕针。所以第一次针灸必须放松,最好试一次,以免发生事故。

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