-
01
TOP
股骨头坏死如何锻炼较好
股骨头坏死是一种危害程度非常大的疾病，在生活当中，很多人被股骨头坏死疾病所折磨着，为了更好提高疾病的治疗效果，在治疗期间内要做好股骨头坏死的锻炼，那么，股骨头坏死如何锻炼较好呢?扶拐行走锻炼方法。股骨头坏死患者需要选择适宜的拐杖，不宜太长或太短，拐长应从腋下2～3横指处斜量至足小趾前外侧15～20厘米，长短包括腋垫和橡皮头。股骨头坏死患者进行锻炼时，要学会正...
-
02
TOP
适合股骨头坏死的运动是什么
股骨头坏死属于骨科疾病当中最常见的一种，在中老年人群中，股骨头坏死发病率十分高，疾病的发生带给患者很大的痛苦。另外在治疗期间内还要配合一些股骨头坏死的运动，那么，适合股骨头坏死的运动是什么呢?第一，股骨头坏死的初期患者，一侧者建议借助单拐杖来走路，两侧患者使用双拐杖，根据自身的情况来确定走多少路。第二，当股骨头坏死的患者的行动受到影响时。如果还能够借助拐杖走...
-
03
TOP
股骨头坏死怎样自我锻炼
运动是我们在进行股骨头坏死治疗中会经常可以用到的，目的就是希望可以对股骨头坏死患者有一定康复的信心，也随时都能够为了让运动都变得很好。那么，股骨头坏死怎样自我锻炼呢?(1)扶物下蹲法：单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩等宽，慢慢下蹲后再扶起，反复进行3-5分钟。(2)患肢摆动法：单或双手前伸或侧身扶住固定物，单脚负重而立，患肢前屈后伸内收，外展...
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
1/3
下一页
