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孕期得了扁平足怎么办
由于某些原因使足骨形态异常.肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，称为扁平足。有种说法是怀孕可能会导致扁平足，脚会很不舒服，那么孕期得了扁平足怎么办呢?到了怀孕中期，除了腹部增大外，作为身体适应顺利分娩的一个重要组成部分，由于女性身体会产生一种放松化学物质，这种物质可以放松产道有助宝宝的出生，同时这种物质也会使身体的韧带放松。由于...
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平底鞋易致孕妈扁平足
很多孕妈们都知道在怀孕期间不能穿高跟鞋，高跟鞋会让孕妈重心过度前移，引起足部疼痛，然后反射到腰部，使腰部产生酸痛，还容易绊倒摔伤。于是，很多孕妈就选择了平底鞋，可是平底鞋对于孕妈的伤害也是不小的。这是因为孕妇会受“体重的增加”及“步能重后移”的影响导致足弓塌陷，而平底鞋后跟几乎没有减震的作用，它会加重孕妇扁平足的程度，致使孕妇出现疲倦、腿痛、背痛情况，在产后...
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扁平足会影响生育吗
大家都知道扁平足的危害，还有一些人担心该病对生育造成影响，医生指出，扁平足一般不会影响生育的，而且平时我们能够做好预防的话就能避免疾病出现，下面看看具体做法。在日常生活中处处注意加强足部肌肉锻炼，是最重要的预防措施;除此之外，还应积极参加体育锻炼，尤其要加强高抬腿及跳跃运动，以及攀登活动，使足弓的肌肉和韧带充分锻炼。还有些专家主张，应尽量练习踮足尖走的舞蹈动...
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