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社交恐惧症究竟能不能治愈呢
社交恐惧症究竟能不能治愈呢?方法是什么呢?因为社交恐惧症是危害严重的一种疾病，因此患上了这种疾病在治疗的方面还是需要多注意的，但是大家也不用担心，因为社交恐惧症是可以完全治愈的，那么方法是什么呢?对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人...
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社交恐惧症到底能不能根治
社交恐惧症到底能不能根治呢?方法是什么呢?因为在我们现代的社会中社交是不可缺少的，可以说没有人际交往人们很难取得事业的成功，也可以说没有了社交连正常的生活都不能进行，那么患上了社交恐惧症能不能根治呢?方法是什么呢?要克服社交恐惧症，首先要战胜的是自己。要知道，没有谁是十全十美的,每个人都有不足之处，不要无限夸大别人的优点,扩大自己的缺点。不必仰望别人，只要努...
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社交恐惧症怎么有效彻底的根治
社交恐惧症怎么有效的根治呢?想要根治社交恐惧症虽然并不是不可能的事情，但是绝对是一种比较艰难的事情，不管是社交恐惧症，还是其他类型的恐惧症，想要治愈都是不容易的，那么社交恐惧症怎么有效根治呢?转移注意力。不要过分关注“可能会出丑”“出丑后怎么办”，接受自己的缺点，接受自己犯过的错误，不要给自己很大压力，“我一定要做好”“我这次不能再失败了”这样的态度往往会导...
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