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如何通过太极治疗帕金森
太极是我国一项传统的健身运动，具有修身保健的功效，长期坚持锻炼，能够提高身体的免疫力。最近的一项研究表明，太极能够锻炼肌肉的能力，对治疗帕金森能够取得较好的效果。美国南加州大学曾做过一项实验，将小白鼠分为两组，一组小白鼠每天进行一小时的“锻炼”，另一组作为参照不进行锻炼。两个月后，测量两组白鼠的肌肉组织发现，锻炼后的小白鼠的肌肉内线粒体增加，运动的耐力也增加...
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每天运动一小时可预防帕金森症
据韩联社报道，瑞典卡罗林斯卡医学院的一份研究证实，每天运动一小时可以帮助预防帕金森症。帕金森症是大脑调节运动的部位负责分泌神经介质多巴胺的细胞消失所导致的中枢神经疾病，表现为有肌肉僵硬、身体颤动和动作迟缓等。瑞典卡罗林斯卡医学院博士以43368人为研究对象，经过12.6年的跟踪调查后得出了上述结论。研究发现，运动、遛狗、洗车、休整庭院、家务劳动以及上班时步行...
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帕金森病人的运动注意
很多帕金森病患者会出现动作缓慢、肌肉及关节僵硬等现象，影响其姿势、行走、平衡及手脚灵活性等。适当的运动，可以有效减轻帕金森病带来的生活障碍，增加身体及关节的柔韧性，使行动更灵活，保持正确姿势，防止四肢及身体畸形。患者在运动过程中，有很多事项需要引起重视。首先，运动时应找一个时间宽裕、休息充足的阶段来进行，慢慢地完成每个动作，避免弹跳动作。应选用穿着简单、舒适...
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