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当便秘出现的时候,很多人都觉得是不会对身体造成伤害的,尤其是多补充一些水分。调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。1、供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有...
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近些年来,我国小儿出现便秘的案例是越来越多,严重危害着小儿的健康成长,对于小儿便秘的治疗,一直以来是很多家长朋友比较关心的话题,那么,婴儿便秘应该如何应对呢?接下来一起看看下文的介绍吧。人乳喂养人乳喂养婴儿较少发生便秘。如果发生,除母亲食用橄榄油外,婴儿增加润肠辅食,如加糖的菜水或桔子汁(应用新鲜桔子挤汁,市售瓶装桔汁开瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂或红枣水。...
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便秘是很常见的病情,在日常生活中由于压力增大,上火均可能引发便秘的病情,人们要重视便秘的病情,便秘会影响人们的正常生活,出现便秘要及时的治疗,很多人选择中医治疗便秘,下面我们一起来了解一下中医治疗便秘的偏方有哪些。中医治疗便秘的偏方如下:一、白薯红薯治便秘中国地大物博,但红薯并不是“土著食品”,而是在古代,从外国引进的。中医对地瓜的认识,也是由来...