核心观点：春季适合吃的水果如下1、草莓。草莓里面含有的维生素C比较高，还有含铁量比较多，两者的营养结合在春季能防止皮肤的干燥。2、梨。梨有很好的润肺作用，春季干燥，梨可以清肺热，及时的缓解口干的现象。3、菠萝。菠萝含有蛋白酶，可以迅速有效的提高人体代谢能力，有助于肠道的蠕动。4、樱桃。是春季的滋补佳品，春天吃樱桃可以补中益气，而且它维生素含量高，可以满足日常身体所需。...
春季适合吃的水果如下
1、草莓。草莓里面含有的维生素C比较高，还有含铁量比较多，两者的营养结合在春季能防止皮肤的干燥。
2、梨。梨有很好的润肺作用，春季干燥，梨可以清肺热，及时的缓解口干的现象。
3、菠萝。菠萝含有蛋白酶，可以迅速有效的提高人体代谢能力，有助于肠道的蠕动。
4、樱桃。是春季的滋补佳品，春天吃樱桃可以补中益气，而且它维生素含量高，可以满足日常身体所需。
