你的情况可没有性接触，所以认为是不会怀孕的，手上带有精子，一般认为是不会怀孕，这个不需要担心，正常生活就可以了，现在才刚满一个月，所以不算月经推迟，再观察一周，一周以后如果还不来月经，那就有可能是内分泌失调了，就需要尽快检查和治疗，可以服用黄体酮胶囊治疗，一般都可以来月经的，这个不需要担心。

你的情况看，破处后出现了阴道出血，疼痛，属于正常的，但是如果是超过一周还有疼痛，出血，就是不正常的，认为是有阴道部位感染了，就需要去医院检查和治疗的。需要去医院做个详细检查，明确疾病的类型，如果是有阴道部位感染了，需要用洁尔阴洗液清洗，外用双唑泰栓治疗的，都是可以好转的，避免影响身体健康。