牛奶洗脸好处及牛奶洗脸方法具体如下：
1、牛奶洗脸的好处
（1）用牛奶洗脸最大的好处就是可以美白，因为牛奶当中含有一种可以促进皮肤美白的营养成分。
（2）用牛奶洗脸可以延缓衰老，因为牛奶含有很多的蛋白成分，这种成分可以给皮肤不断的提供营养，还可以减少皮肤细胞的软化速度，所以经常用牛奶洗脸，可以淡化脸上的细纹，延缓衰老。
（3）用牛奶洗脸可以使皮肤细嫩光滑。因为牛奶中含有对人体皮肤有好处的各种营养物质，比如各种维生素，蛋白等，能使皮肤更加地细致，更加地圆润。
2、牛奶洗脸方法
（1）快速直接法：在脸盆内倒入适量的温水，然后将牛奶倒进温水当中搅拌均匀，正常洗脸即可。
（2）面膜纸：将面膜纸浸泡在牛奶当中，泡开之后敷在脸上10分钟左右的时间即可。但是不能每天敷面膜，一个星期敷2~3次就可以了。
（3）毛巾敷脸法：在清洁完肌肤之后，用干净的毛巾沾上牛奶，然后把毛巾铺在面部，3-5分钟之后拿下来，如果感觉不够的话可以继续沾牛奶敷脸，最后在将脸洗干净就可以了。
