失恋之后应该：
1、保持冷静，不消极不冲动，让心平静下来。
2、好好反思总结原因。任何事情失败了都是有原因的，如果不去总结，是很难进步的。
3、提升自己，增加个人魅力，结实更为优秀的异性朋友。
走出失恋的方法具体如下：
1、尽量转移自己的注意力。人在伤心难过的时候，容易触景生情，这个时候可以选择做一些其他的事情，例如旅行、参加聚会，或者做一些自己一直想做的事情。
2、发泄情绪。失恋之后总会有一些伤心难过的情绪，埋藏在心底，如果能选择发泄出来会好受很多。可以找朋友倾诉，或者找个无人宽阔的地方，大声呐喊宣泄情绪。
3、结识新的朋友。多交一些正能量的朋友，结识好的朋友可以使自己变得优秀，同时忘记失恋的痛苦。
