浅谈护发的哪些小窍门
发布于 2011-12-20 14:12
头发是从毛囊长出来的。头皮上有丰富的皮脂腺和汗腺，他们所分泌的皮脂和汗液交融成乳化脂膜，对头发起着润泽保护作用，使头发光洁发亮。皮脂缺少的人，头发干燥易折断;皮脂过多的人，头发油腻易脱落。有些人的皮脂稀薄，含有的不饱和脂肪酸较多，使头发显得油亮，称为油性头皮，这种人的头发打理容易，但也容易粘灰;有的人皮脂较浓稠，含有饱和脂肪酸较多，称为干性头皮。这种人的头发较干燥，头发容易发生糠状皮屑。另外就是最理想的中性头皮，头发不油不燥，油脂分泌不多少恰到好处。当然，头发油脂的分泌不是一成不变的，年轻人油性和中性头皮多见，老年人以干性头皮多见，但也有年轻人头皮干燥和老年人头皮多油者。
头发的健美状况与先天遗传、后天的精神状态、睡眠、体质强弱以及饮食习惯等都有直接关系。精神状况对头发油很大影响，俗话说：“愁一愁，白了头”。饮食方面，头发油多的人应该少吃脂肪特别是动物类脂肪，戒烟，戒食刺激性强的食物，如：葱、蒜、辣椒、胡椒等，这些食物有刺激皮脂腺分泌的功能，不利于保养头发。不过一般的掉头发都不用紧张，一天掉100根以内，洗发掉200根以内都是正常的。头发如果保养不当，就有可能引起早秃、早白或者发质枯萎、细软。那么，怎样护发才是合理的呢?
让我们来谈谈洗发、烫发与染发过程中应该怎样注意保护头发。
1.洗发(水、次数、日常护理、特别护理、)
水：
最好用软水，特别是头发干燥的人标用硬水，里面的盐碱性物质可使头发发脆，不易清洁。如果生活用水就是硬水，可煮沸晾温后洗头，或者在水中加一小匙醋，这样可软化水质。头皮油性的人可用热一点的水洗头利于除去污垢，但也不宜过烫，因为这样就会刺激皮脂分泌。干性头皮的人用温水为宜，过烫会使头皮干燥，头发松脆易断。无论是什么头发都不以用冷水，因为去污效果差，洗不干净。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 护肤保养：解决冬日掉发护发问题
相关推荐
更多
Q
有时候吐口水有血是什么原因
回答： 有时候吐口水有血可能与牙龈炎、牙周炎或口腔黏膜损伤有关。 牙龈炎和牙周炎是常见的口腔疾病，多因牙菌斑堆积导致牙龈红肿出血，刷牙或吐口水时易见血丝。口腔黏膜损伤可能由尖锐食物划伤、...
Q
梅毒为什么会自愈
回答： 梅毒通常不会自愈，未经治疗的梅毒可能暂时进入潜伏期但会持续进展。梅毒是由梅毒螺旋体感染引起的性传播疾病，其病程分为一期、二期、潜伏期和三期。部分患者在一期或二期症状消退后误以为自...
Q
脑梗死出现耳鸣的原因
回答： 脑梗死出现耳鸣可能与内耳供血不足、听觉神经损伤、脑干病变等因素有关。 内耳供血不足是脑梗死患者出现耳鸣的常见原因。内耳动脉属于终末动脉，缺乏侧支循环，当脑部血管发生栓塞或狭窄时，...
Q
乳腺癌术后可以吃桂圆干吗
回答： 乳腺癌术后一般可以适量吃桂圆干，但需结合术后恢复情况调整饮食。 桂圆干含有丰富的葡萄糖、蔗糖及多种维生素，有助于补充能量、促进气血恢复。其含有的铁元素对术后贫血改善有一定帮助，且...
Q
老人装假牙要全拔掉吗
回答： 老人装假牙不一定要全拔掉，需根据口腔条件评估决定。 是否需要拔牙取决于剩余牙齿的健康状况和功能。若牙齿稳固且无严重龋坏、牙周病，可保留作为基牙支撑局部义齿，减少牙槽骨吸收。保留天...
Q
儿童白血病反复发烧特点
回答： 儿童白血病反复发烧通常表现为持续低热或间歇性高热，可能伴随感染症状。白血病是造血系统的恶性疾病，发热可能与中性粒细胞减少、免疫功能低下或继发感染有关。建议及时就医进行血常规、骨髓...
Q
鼻窦炎跟鼻炎有什么区别 从三方面区分鼻窦炎跟鼻炎
回答： 鼻窦炎和鼻炎可以从发病部位、症状表现、治疗方法三方面进行区分。 鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，鼻炎是鼻腔黏膜的炎症。鼻窦炎多表现为鼻塞、脓性鼻涕、头痛或面部胀痛，可能伴有嗅觉减退或发热...
Q
怎样辨别四环素牙
回答： 四环素牙可通过牙齿颜色、分布特征及病史询问辨别。 四环素牙主要表现为牙齿颜色异常，通常呈现黄色、灰色或棕色，颜色分布不均匀，可能伴有带状或斑块状着色。牙齿变色多发生在牙釉质发育期...