去黑眼圈最有效的三大方法

发布于 2011-05-25 14:10

　　有些朋友会因为熬夜，睡眠不足而导致黑眼圈的产生，对于这部分人来说，如何消除黑眼圈就是这些人十分关心的问题，那么，如何有效去除黑眼圈呢?有哪些方法呢?去黑眼圈最有效的三大方法如下：

　　一、眼部按摩

　　1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

　　2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

　　3、太阳 (眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3～5秒后放松，连续做10次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3～5圈。

　　二、中药滋补

　　中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸。

　　三、敷眼法

　　1、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

　　2、茶叶敷眼：将泡过的红茶包敷于黑眼圈上，约5分钟。

　　以上就是去黑眼圈最有效的三大方法的相关介绍，仅供大家参考，如果你想用手术去除黑眼圈，请去正规的医院就医，避免产生严重的后果，另外，若您还有什么不明白或不清楚的地方，请咨询在线专家!

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