顽固黑眼圈内调外养缺一不可

发布于 2012-12-24 13:40

　　爱美女性喜欢明亮水灵的眼睛毋庸置疑，为此，都市女性也特别注重眼部保养。眼霜或眼部精华可以有效预防黑眼圈的形成，但是，针对已经形成并难以去除的顽固型黑眼圈，简单的日常护理已经远远不够，所谓，“治标还需治本”，对付顽固型黑眼圈，既要内调还需外养。

　　黑眼圈如何形成?

　　主要是人体肝功能阴阳失调造成的，所以最重要的是调节肝功能。同时内分泌失调也易引起黑眼圈。如果只是用外敷的方式是不能从根本上抑制黑眼圈的生成。生活中注意摄入纤维食品保护好消化功能，保持大便通畅，适当增加营养，多食瘦肉、蛋类、花生、黄豆、芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。

　　内调小偏方：

　　中药消除黑眼圈：用六味地黄丸、杞菊地黄丸;肾阳不足者可用桂附地黄丸、右归丸之类。还可用莲子肉、龙眼肉各50克，陈皮10克，糯米适量，细盐少许，煲粥服食，有预防黑眼圈、滋补身体的功效。

　　鸡骨消除鱼尾纹：皮肤缺少了弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮以及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻。

　　眼部美眸之外养：

　　维E胶囊消除鱼尾纹：剪开一粒维生素E胶囊，将药液轻轻拍在眼外鱼尾纹上，如果每天进行两次，可选用100国际单位的维生素E胶囊，若每天仅进行一次，选择200国际单位的胶囊。

　　涂蜂蜜消除黑眼圈：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　黄瓜眼膜消除眼袋：把切片的小黄瓜敷上眼袋的部位，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光。

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