坚持4原则远离“熊猫眼
发布于 2014-07-07 15:01
黑眼圈严重影响美观的同时，也容易让人看起来疲倦没有精神。有黑眼圈的人共同特点在于眼睛没有光彩、显得脸色灰暗，通常会被人叫做熊猫眼。那么，面对黑眼圈我们该怎么办?一起来看一下最精准的眼部护理方法吧。
1、对喝酒吸烟坚决说NO
形成黑眼圈的原因很多，除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足等生活习惯也会引起黑眼圈的产生。
吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，从而使眼圈变黑;而喝酒会使血管一时扩张，脸色红晕，但很快便会使血管收缩。尤其是眼圈附近更为明显，长期饮酒抽烟会很容易产生黑眼圈。
小编推荐：
7个快速去黑眼圈的最好方法 吃货福音：如何吃掉黑眼圈
2、对充分睡眠休息说OK
预防及消除黑眼圈记得要保证充足的睡眠。血液循环不良正是造成黑眼圈的最大元凶。当你在假期里长时间用眼而不给它休息时，眼周肌肤的血液循环就变差，黑眼圈当然甩也甩不掉了。所以，想祛除黑眼圈，充足的睡眠是必不可少的。
3、对胡萝卜，西兰花，三文鱼说GOOD
胡萝卜除了维生素E，维生素A对眼球和眼肌有滋养作用，而胡萝卜就是增加A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持眼部皮肤弹性。
三文鱼中的棕-3不饱和脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
4、医学疗法-激光祛除黑眼圈
对于生活习惯不规律所产生的黑眼圈，可以考虑涂眼霜，眼周按摩和饮食疗法。但针对于长期使用彩妆遮盖笔所造成的色素沉着，改善眼部衰老需要借用医学疗法。但医学疗法也要分情况，如果是色素性的黑眼圈，激光祛除疗法是最适合的。但其余的天生黑眼圈和血管型黑圆圈，激光只能起有改善作用，并不能达到根除的效果。
更多内容请关注复禾健康整形频道：http://www.fh21.com.cn/meirong/
除黑眼圈的三种方法 4食物去 “熊猫眼”
猜你喜欢：
其实，改变生活上的一些小细节，我们就可以摆脱轻度的黑眼圈。爱美的你，如果正考虑要去做激光祛除黑眼圈，一定要选择一家正规的机构和技术娴熟经验十足的专家。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 惊！过敏性鼻炎导致黑眼圈
相关推荐
- 1 男士减肥4原则
- 2 4种护理让产妇远离失眠
- 3 育儿有哪些原则？早期育儿4原则需遵守
- 4 4招让老人远离便秘苦恼
- 5 给宝宝添衣保暖注意4个原则
- 6 瑜伽减肥中的4个饮食原则
- 7 怎样去除熊猫眼呢
- 8 远离牙病春节口腔保健2原则
- 9 给宝宝吃药应遵循4个原则
- 10 整形美容手术的4个设计原则
更多
Q
怀孕白带异常怎么办
回答：怀孕期间白带异常需及时就医，可能由感染、激素变化或阴道环境改变引起，治疗包括药物治疗、调整生活习惯和保持个人卫生。怀孕期间白带异常是常见现象，但需警惕感染风险。白带异常可能表现为颜...
Q
宝宝吓到了有哪些表现
回答：宝宝受到惊吓后，可能表现为哭闹不止、睡眠不安、食欲下降等，需通过安抚、调整环境等方式缓解。宝宝惊吓的原因多与外界刺激、环境变化或生理不适有关，家长应观察宝宝行为，及时采取应对措施。...
Q
阑尾炎不做手术会好吗
回答：阑尾炎不做手术可能无法自愈，建议及时就医。阑尾炎是阑尾的急性炎症，通常由阑尾腔阻塞或感染引起，若不及时治疗可能导致阑尾穿孔、腹膜炎等严重并发症。治疗方式包括抗生素治疗、手术切除等，...
Q
骨折后会瘸有几个方面引起
回答：骨折后是否会瘸取决于骨折部位、严重程度及康复情况。及时就医、正确治疗和科学康复是避免瘸腿的关键。骨折后瘸腿的原因包括骨折未完全愈合、关节僵硬、肌肉萎缩、神经损伤及康复不当等。骨折后...
Q
怀孕阴道有分泌物是怎么回事
回答：怀孕期间阴道分泌物增多是正常现象，主要由激素水平变化和宫颈黏液分泌增加引起，但需警惕感染等异常情况。保持个人卫生、穿着透气内衣、避免使用刺激性洗液是基本处理方法，若分泌物异常需及时...
Q
血栓性疾病有哪些
回答：血栓性疾病的治疗包括药物溶栓、抗凝治疗和手术取栓，其发生与血管损伤、血流缓慢和血液高凝状态有关。血栓性疾病是一类因血液在血管内异常凝固导致的疾病，常见类型包括深静脉血栓、肺栓塞、脑...
Q
怎么判断有没有高血压
回答：判断是否有高血压需要通过血压测量，正常血压范围为收缩压低于120 mmHg，舒张压低于80 mmHg，若多次测量收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg，则可诊断为高血压。...
Q
间质性肺炎晚期症状
回答：间质性肺炎晚期症状包括呼吸困难、持续干咳、体重下降和乏力，治疗需根据具体病情采取药物、氧疗或肺移植等措施。呼吸困难是晚期最常见的症状，患者常感到气短，尤其在活动后加重，这与肺部纤维...