4大绝招让你拥有D杯胸围

发布于 2013-02-22 13:51

  有不少女性都想拥有D杯的标准胸围,因为胸部太大或太小就会与身材不协调,看上去不美观。怎样实现这个梦想呢?为爱美女性介绍拥有D杯胸围的4大绝招。

  补充营养 乳房是充满脂肪的器官,对于那些胸围不标准的女性,要保证充足的营养,然而很多女性为了保持苗条的身材,常常过度节食,拒绝油水,乳房就会变得过小。补充营养最好每天吃含有五谷杂粮的食品或全麦面包的早餐,一天喝一杯牛奶。在微量元素中,锌和铬在促进雌性机能、促使乳房丰满方面有着很大的作用。维生素也是美化胸部的重要营养元素。葡萄、西柚等富含维生素C,可防止胸部变形;芹菜、核桃等富含维生素E,有助于胸部发育。

  保证血气充足 血液循环正常的女性才会拥有十足的女人味,因此女性一定要注意自己的月经周期是否正常、月经流量的多少、血色如何等情况,以保证充足的血气。如果月经出现了非正常的情况,应找医生帮助调养体质。

  冲拍冷水 不要用太热的水来搓洗胸部,尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲洗,可以让乳房形状看上去更漂亮。

  常做扩胸运动 可让乳房变得更加丰满。第一步,将双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状按摩,按摩时动作要轻柔,不可过分用力,做1分钟;第二步,用左手掌从右锁骨下方向下推摩至乳根部,再由下向上返回至锁骨下方,反复做3次,然后换右手用同样的方法推摩左侧乳房;第三步,用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处。反复做3次,然后换左手用同样的方法推摩右侧乳房。

  温馨提示:无论是采取哪种方法增大胸围,都要以有效、安全、经济、方便为原则,在使胸围达到标准比例的同时,也要注意自身的修养,这样才会锦上添花。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
萎缩性鼻炎要注意什么 萎缩性鼻炎要注意3方面

回答: 萎缩性鼻炎患者需注意鼻腔清洁、环境调节及饮食管理三方面。 萎缩性鼻炎是一种以鼻黏膜萎缩、鼻腔宽大为特征的慢性炎症,日常护理对缓解症状尤为重要。鼻腔清洁方面,建议使用生理盐水冲洗鼻...

Q
老公在服用非布司他怀孕了可以要吗

回答: 非布司他一般不建议在备孕或怀孕期间使用,可能影响胎儿发育。建议及时就医评估风险。 非布司他是一种用于治疗高尿酸血症的药物,可能通过抑制黄嘌呤氧化酶降低尿酸水平。男性使用非布司他期...

Q
太田痣能彻底去除吗,大概多少钱

回答: 太田痣通常可以通过激光治疗或手术切除实现彻底去除,治疗费用一般在3000-20000元。 太田痣的治疗费用受多种因素影响。激光治疗单次费用约为3000-8000元,通常需要3-5...

Q
胰腺癌复发能做第二次手术吗

回答: 胰腺癌复发一般可以接受第二次手术,但需根据肿瘤位置、患者身体状况等因素综合评估。 胰腺癌复发后是否适合二次手术主要取决于复发灶的局部可切除性以及患者的整体健康状况。若复发肿瘤局限...

Q
皮肤过敏为什么不能挠

回答: 皮肤过敏时挠抓可能加重炎症反应和继发感染。 皮肤过敏时挠抓会刺激皮肤释放更多组胺,导致瘙痒感和炎症反应加剧。反复挠抓可能破坏皮肤屏障功能,使外界过敏原更容易侵入,形成恶性循环。皮...

Q
下巴掉下来怎么办

回答: 下巴掉下来通常是指颞下颌关节脱位,可通过手法复位、佩戴颌垫、手术治疗等方式改善。 颞下颌关节脱位可能与关节囊松弛、外伤、长期咀嚼硬物等因素有关,通常表现为下颌运动受限、关节弹响、...

Q
小孩发烧39度无其他症状

回答: 小孩发热39摄氏度且无其他症状可能与病毒感染、中暑、幼儿急疹等因素有关。 发热39摄氏度但无其他症状时,病毒感染是常见原因,例如流感病毒或肠道病毒感染,通常表现为突发高热,持续1...

Q
子宫肌瘤可以激光治疗吗

回答: 子宫肌瘤一般不建议激光治疗,通常采用药物或手术干预。 子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤,治疗方式需根据肌瘤大小、位置及症状决定。对于直径小于5厘米的无症状肌瘤,可遵医嘱使用米...