快速瘦脸的步骤是什么

发布于 2011-07-15 16:10

  为了拥有一张小脸,很多人尝试了很多种瘦脸方法,下面我们的专家就来教大家快速瘦脸的方法,一起来看一下快速瘦脸的步骤是什么吧!希望大家对快速瘦脸的步骤有更多的了解。

快速瘦脸的步骤是什么

  快速瘦脸的步骤:

  1、快速瘦脸方法,头朝斜前方深深地低下去,然后再慢慢地回来,头朝前低时,注意要让颈部后面的肌肉完全舒展开来。

  2、头朝斜后方微微抬起,然后慢慢转一圈,向左转圈和向右转圈交替进行,慢慢地伸展颈部的肌肉。

  3、从锁骨上面到下巴下部之间、脖子前两侧有一对肌肉,用大拇指和食指一边捏,一边向外按压这对肌肉。

  4、把下巴尖到耳垂分成四段相等的部分从下巴尖开始,用大拇指指面按压各交点慢慢按压5秒钟。

  5、从下巴尖开始到耳朵下方,按1、2、3用力,4、5收力的节奏,用四指按压面部。

  6、大拇指指面向上,压下巴下面的脂肪,好像要把它推上去,程度以不产生痛感为宜。这样可促进血液循环,加速脂肪燃烧。

  7、从下巴尖开始,大拇指和食指好像是要把脸部肌肉搓在一起,向上捏肌肉,直到耳朵下面为止。这样是不是充满瘦脸的信心了,现在你应该体会到了接着减肥日记-减肥成功的快乐了吧。

  相信大家看了以上讲解的内容以后,对快速瘦脸的步骤有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!如果大家还有什么不明白的问题,可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。

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