聚餐后不要忘记口腔清洁

发布于 2013-01-17 11:28

  经常参加各种聚餐的上班族,影响口腔健康的主要因素除了饮酒,还有各种菜品。这些酒菜留在牙齿表面的时间大多比正常吃饭时长,而且喝醉酒回家,很多人不刷牙就上床睡觉。从而形成引起牙周病和龋齿的病灶。在喝酒时抽烟所产生的高温会使唾液变干,所以会加重牙周病和龋齿。再加上香烟中的焦油会黏附在牙齿表面,更有利于着色和病灶的形成。

  聚餐后漱口、刷牙、牙线保持口腔清洁

  在聚餐中要养成顺便到洗手间漱口的习惯。聚餐中漱口不仅会清除食物残渣,还会使口气清新,对消解酒醉也比较有帮助。无论何时、何地都把熟悉的牙刷和牙膏带在身边,才是在危险的环境下保护口腔的捷径。还要记得和牙刷一样重要的牙线。如果没带在身边,可以顺便到便利店和药房购买。牙线容易购买,而且可以放在小盒子里方便携带。很多人在聚餐后,以方便的牙签代替牙线。牙签虽然可以除较大的食物残渣,但不能清除牙齿邻接面和细菌残渣。而且长期使用牙签会压迫牙齿之间的牙龈,使牙缝变大。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
警惕儿童脸色发黄

回答: 儿童脸色发黄可能与贫血、肝胆疾病、胡萝卜素血症等因素有关。 贫血可能导致儿童脸色发黄,通常表现为皮肤苍白、乏力、食欲减退等症状。肝胆疾病如肝炎、胆道闭锁等也可能引起脸色发黄,常伴...

Q
脉冲激光治疗的作用与效果有哪些

回答: 脉冲激光治疗是一种利用特定波长的脉冲激光对皮肤或组织进行精准干预的医疗技术,常用于改善皮肤问题和部分疾病。 脉冲激光治疗通过选择性光热作用原理,主要针对色素性病变、血管性病变及皮...

Q
甲状腺癌可以吃鱼胶吗

回答: 甲状腺癌患者一般可以适量吃鱼胶,但需结合治疗阶段和消化功能调整食用量。 鱼胶富含胶原蛋白和多种氨基酸,对术后伤口修复有一定帮助,其低脂特性也适合甲状腺癌患者的营养需求。治疗期间患...

Q
产后站起来肛门处有坠胀感怎么回事

回答: 产后站起来肛门处有坠胀感可能与盆底肌松弛、痔疮或直肠脱垂有关。 盆底肌松弛是产后常见现象,分娩过程中盆底肌过度拉伸可能导致支撑力下降,站立时内脏压力增加引发坠胀感。痔疮在孕期和产...

Q
小儿脂肪瘤该不该手术

回答: 小儿脂肪瘤多数无须手术,少数情况需手术切除。 脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤,由成熟脂肪细胞构成,生长缓慢且极少恶变。小儿脂肪瘤体积较小且无压迫症状时,通常建议观察随访,每6-12...

Q
分泌性中耳炎必须手术吗 了解分泌性中耳炎的手术适应症

回答: 分泌性中耳炎不一定需要手术,多数患者可通过保守治疗缓解。 分泌性中耳炎通常与咽鼓管功能障碍、上呼吸道感染或过敏反应有关,表现为耳闷胀感、听力下降或耳鸣。对于病程较短且症状较轻的患...

Q
舌头上有红色的小点点是怎么回事

回答: 舌头上有红色的小点点可能与舌乳头炎、口腔溃疡、地图舌等因素有关。 舌乳头炎通常由局部刺激或维生素缺乏引起,表现为舌背丝状充血凸起,可能伴随灼痛感。口腔溃疡多为圆形或椭圆形黏膜缺损...

Q
单纯流清鼻涕吃什么药有效

回答: 单纯流清鼻涕可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物。 单纯流清鼻涕可能与过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎等因素有关。过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过...