脱发的原因及日常注意事项

发布于 2012-09-17 14:00

  我们梳理或洗发时,常看到较多的脱发,这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发,由于梳理及清洁时牵拉促其脱落,而不是脱发增多。如果每周仅洗发1次,有的人会发现一次就脱落了几百根的头发。如果每天头发的脱落数目比通常要多,可逐渐看见头发稀疏,称为脱发。

  脱发原因分析

  现在,患脱发症的人越来越多了,而且发病的年龄愈来愈小。脱发的发病原因很多,有些与遗传、内分泌或患有某种疾病有关;有些与饮食、药物、化学品、放射线、外伤或某些微生物感染有关。脱发的原因主要有两种:一是雄激素性脱发,占全部脱发患者的71%左右;二是神经性脱发,约占脱发患者的28%,其他原因引起的脱发仅占1%上下。

  脱发患者日常注意

  脱发患者要保持精神愉快,心情舒畅,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活压力。不宜过多地食用动物性食物,做到荤素搭配、合理营养。特别是脂溢性皮炎患者,更应控制脂肪的摄入。还要控制洗头次数,选择洗涤效果好而刺激小的洗发剂,不能使用劣质产品。针对头部皮肤病积极治疗,患有脂溢性皮炎、头癣的患者应在皮肤科医生的指导下合理用药。

  TIPS:人的毛发结构

  人的毛发是高度分化的结构,约10万根,体毛约500万根,性别和种族之间无明显差异。正常情况下,成人毛囊数目不再增加。毛发的生长期约为2~7年,退行期为2周,休止期为3个月,每日脱发约60-100根。头部10万根发85%~90%是在生长期,1%在退行期,10%-14%在休止期。身体其他部位的毛,生长期较短,退行期及休止期大致一样。

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