夏季护肤防晒之防晒霜的选择

紫外线并非完全由天上直射下来，由地面反射的紫外线也非常强烈，不同的反射面，反射率有很大差距，草坪是1%～2%，柏油地面是5%～6%，沙滩可以达到15%～20%，而水面则为10%～100%。

护肤：这个夏季你的防晒霜会用吗?

防晒霜分为很多种，如果你不正确使用和清洁会让你的肌肤产生或多或少的危害。这个夏季你的防晒霜会用吗 ?接下来小编教你正确清洁你的肌肤，让你远离痘痘。

夏季护肤防晒要注意防晒霜的选择

影响皮肤美的因素有很多，如：阳光、年龄、饮食、睡眠以及环境因素等。随着人们对美的不断追求，阳光中的紫外线对美的影响越来越受到重视，所以要注重夏季护肤防晒。

夏季护肤防晒比用油性皮肤防晒霜

1：曼秀雷敦新碧防晒乳液系列日本SILKY水剂配方，轻柔幼滑，自然透明，让肌肤体会全新的防晒感受，有适合不同场合不同需求的各款防晒乳液。是一款信价比比较高的防晒产品。

夏季防晒护肤5种水果堪比防晒霜

Q: 护肤：这个夏季你的防晒霜会用吗?

防晒霜分为很多种，如果你不正确使用和清洁会让你的肌肤产生或多或少的危害。这个 夏季你的防晒霜会用吗 ?接下来小编教你正确清洁你的肌肤，让你远离痘痘。

Q: 夏季护肤防晒比用油性皮肤防晒霜

1：曼秀雷敦新碧防晒乳液系列 日本SILKY水剂配方，轻柔幼滑，自然透明，让肌肤体会全新的防晒感受，有适合不同场合不同需求的各款防晒乳液。是一款信价比比较高的防晒产品。

发布于 2012-04-20 14:49

　　烈日炎炎的夏季，我们出行总是离不开一把遮阳伞。不然用不了几天，你就会变成个小麦色肌肤的美女。其实，我们多吃些防晒食品，也是有很大的美白功效的，猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质，每100克果肉含钙27毫克，磷26毫克，铁1.2毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素，其中维生素C的含量达100毫克。

　　西瓜

　　吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

　　柠檬

　　柠檬含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。

　　橙子

　　橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。

　　猕猴桃

　　猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质，每100克果肉含钙27毫克，磷26毫克，铁1.2毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素，其中维生素C的含量达100毫克(每百克果肉中)以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”。

　　番茄——将晒伤的危险系数下降40%

　　番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。而且，番茄煮熟后比生吃效果更好。

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