夏季应该如何让皮肤防晒?

发布于 2012-04-24 15:13

  夏天怎么防晒比较好是一个比较热门的话题,收到了许多女性同志的青睐,可是夏天怎么防晒比较好呢?其实夏季防晒的方法有很多,只要您能够稍加注意,就可以避免炎炎夏日的阳光,下面就来了解一下吧。

夏季应该如何让皮肤防晒?

  对于夏天怎么防晒这个话题,以下方法希望能给您带去帮助:

  1、要正确的选择防晒霜,在购买防晒剂时,应该要保证SPF≥15,还可以同时抵抗UVA和UVB。这也就需要大家在购买的时候看好产品的成分和说明书了。

  2、外出时,即使是戴着帽子或者是走在阴凉的地方也不一定会避开紫外线,反射光中还有超过1/3的部分为紫外线,所以,即使的阴天或者是秋冬季节也应该要做好防晒的措施,严防紫外线的伤害。

  3、在阳光最强的时候最好不要出门工作,一般是在上午10时到下午4时,如必须要出门,则应该要做好防晒措施。

  4、戴墨镜。虽然戴墨镜可以防止紫外线,但它避得了UVB却避不了UVA。

  5、(SPF)大于15还并不能意味能够做好防晒,虽然(SPF)大于15有利于防止UVB的侵害,进而避免产生晒斑,但抵抗UVA的侵害作用却是微乎其微。

  6、即使是在房间里,如果光照强烈的话,也应该要使用防晒产品以免受到紫外线的侵害。

  7、防晒剂是会失效的,因此应该隔一段时间就重新洗面、洁面,并且再次涂抹防晒霜。

  8、夏天出门,除了擦防晒霜,伞、帽子、墨镜、衣服等这些物理防晒品都是不能少的。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
鼻息肉会引起什么病

回答: 鼻息肉可能引起鼻窦炎、中耳炎和哮喘等疾病。 鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生,可能导致鼻腔通气受阻,引发鼻窦炎。鼻窦炎表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。鼻息肉还可能阻塞咽鼓管,导致...

Q
鼻窦炎保守治疗方法常见有几个

回答: 鼻窦炎保守治疗方法常见有5种,包括鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、中医调理和生活干预。 鼻腔冲洗使用生理盐水或专用冲洗液清除鼻腔分泌物,减轻黏膜水肿。药物治疗可遵医嘱使用布地奈德鼻...

Q
皮肤正常但一碰就痛怎么回事

回答: 皮肤一碰就痛可能与神经敏感、皮肤炎症或纤维肌痛综合征有关。 神经敏感通常由周围神经病变或维生素B12缺乏导致,表现为局部皮肤触觉过敏,轻微触碰即可诱发疼痛。皮肤炎症如接触性皮炎或...

Q
梅尼埃病会自愈吗 如何自我缓解梅尼埃病

回答: 梅尼埃病通常不会自愈,但可通过调整生活方式和药物治疗控制症状。 梅尼埃病是一种内耳疾病,可能与内淋巴液循环障碍、免疫反应异常、病毒感染等因素有关,通常表现为反复发作的眩晕、耳鸣、...

Q
肢体麻痹的治疗方法

回答: 肢体麻痹可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。 肢体麻痹可能与脑血管疾病、脊髓损伤、周围神经病变等因素有关。脑血管疾病导致的肢体麻痹常伴随言语不清、面部歪斜等症状,可通过...

Q
胃癌早期化疗能治好吗

回答: 胃癌早期化疗通常能治好,但需结合手术等综合治疗手段。 胃癌早期指肿瘤局限于胃黏膜或黏膜下层,未发生淋巴结或远处转移。此时癌细胞扩散范围小,对化疗药物敏感性较高。化疗药物如奥沙利铂...

Q
鹅口疮适合吃什么食物

回答: 鹅口疮患者适合吃软烂易消化的食物,如米粥、蒸蛋羹、香蕉泥等,避免辛辣刺激或过硬食物加重口腔不适。 鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜病变,饮食应以温和、低刺激为原则。米粥富含...

Q
正确哺乳姿势有几种

回答: 正确哺乳姿势通常有4种,包括摇篮式、交叉摇篮式、橄榄球式和侧卧式。 摇篮式是最常见的哺乳姿势,适合大多数母亲和婴儿。母亲将婴儿横抱在胸前,婴儿头部枕在母亲肘窝处,母亲前臂支撑婴儿...