夏季应该如何让皮肤防晒?

发布于 2012-04-24 15:13

  夏天怎么防晒比较好是一个比较热门的话题,收到了许多女性同志的青睐,可是夏天怎么防晒比较好呢?其实夏季防晒的方法有很多,只要您能够稍加注意,就可以避免炎炎夏日的阳光,下面就来了解一下吧。

夏季应该如何让皮肤防晒?

  对于夏天怎么防晒这个话题,以下方法希望能给您带去帮助:

  1、要正确的选择防晒霜,在购买防晒剂时,应该要保证SPF≥15,还可以同时抵抗UVA和UVB。这也就需要大家在购买的时候看好产品的成分和说明书了。

  2、外出时,即使是戴着帽子或者是走在阴凉的地方也不一定会避开紫外线,反射光中还有超过1/3的部分为紫外线,所以,即使的阴天或者是秋冬季节也应该要做好防晒的措施,严防紫外线的伤害。

  3、在阳光最强的时候最好不要出门工作,一般是在上午10时到下午4时,如必须要出门,则应该要做好防晒措施。

  4、戴墨镜。虽然戴墨镜可以防止紫外线,但它避得了UVB却避不了UVA。

  5、(SPF)大于15还并不能意味能够做好防晒,虽然(SPF)大于15有利于防止UVB的侵害,进而避免产生晒斑,但抵抗UVA的侵害作用却是微乎其微。

  6、即使是在房间里,如果光照强烈的话,也应该要使用防晒产品以免受到紫外线的侵害。

  7、防晒剂是会失效的,因此应该隔一段时间就重新洗面、洁面,并且再次涂抹防晒霜。

  8、夏天出门,除了擦防晒霜,伞、帽子、墨镜、衣服等这些物理防晒品都是不能少的。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
帕金森的非运动症状有哪些

回答: 帕金森的非运动症状主要包括嗅觉减退、睡眠障碍和自主神经功能障碍等。 嗅觉减退是帕金森常见的早期非运动症状,患者可能难以辨别气味或对气味敏感度下降。睡眠障碍表现为快速眼动睡眠行为异...

Q
备孕能吃褪黑素吗

回答: 备孕期间一般不建议服用褪黑素,可能干扰正常激素分泌。 褪黑素是调节睡眠节律的激素,外源性补充可能影响下丘脑-垂体-性腺轴功能,进而干扰卵泡发育或排卵过程。部分研究提示长期使用可能...

Q
神经系统疾病的症状

回答: 神经系统疾病的症状可能包括头痛、感觉异常、运动障碍、意识障碍等。神经系统疾病可能与遗传、感染、外伤、退行性变等因素有关,通常表现为肢体麻木、言语不清、抽搐、记忆力减退等症状。 头...

Q
软骨瘤不去除有危害吗

回答: 软骨瘤不去除可能存在一定危害,具体风险与肿瘤位置、生长速度及是否压迫周围组织有关。 软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤,多发生于手足短骨。若肿瘤体积较小且生长缓慢,通常不会引起明显症状...

Q
被太阳晒黑了怎么恢复

回答: 被太阳晒黑后可通过补水保湿、使用美白护肤品、避免再次暴晒等方式恢复。 皮肤晒黑主要是紫外线刺激黑色素细胞活跃,导致黑色素合成增加并沉积在表皮层。补水保湿能缓解紫外线对皮肤的损伤,...

Q
什么是运动性荨麻疹

回答: 运动性荨麻疹是一种由运动诱发的皮肤过敏反应,表现为皮肤瘙痒、红斑或风团。 运动性荨麻疹可能与胆碱能性荨麻疹、食物依赖性运动诱发过敏反应、遗传因素有关。胆碱能性荨麻疹通常在体温升高...

Q
婴儿打呼噜的危害是什么 婴儿打呼噜暗藏3大危害

回答: 婴儿打呼噜可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、先天性喉软骨发育不良等因素有关,可能影响生长发育、导致面部畸形、诱发中耳炎等并发症。 婴儿打呼噜时,呼吸道受阻可能导致睡眠中缺氧,长期缺氧...

Q
新生儿肺炎的饮食注意什么

回答: 新生儿肺炎期间应选择易消化、营养丰富的食物,避免刺激性饮食。 母乳是新生儿肺炎期间最理想的食物,含有免疫球蛋白和多种营养素,有助于增强抵抗力。配方奶喂养时需按需喂养,避免过浓或过...