把防晒变成习惯养出白皙肌肤

发布于 2014-03-04 11:44

  提到防晒,很多人会觉得就是在出门前要涂上防晒霜,打上太阳伞,其实并不是只有被太阳直晒才需要防紫外线,在日常生活中,我们的肌肤也常常会被紫外线所伤害到,应该把防晒的概念渗透到每一个细节里。>>>夏季男女防晒护肤的法宝

把防晒变成习惯养出白皙肌肤
 

  出门必须擦防晒霜

  阳光是紫外线最主要的来源,养成每次外出都使用防晒用品的习惯可以说比什么美白产品都更有效。而且还能解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题,如肤色暗沉、肌肤松弛等。同时要养成3~4个小时就补擦一次的习惯。

  防晒装备一个不能少

  不要以为擦了防晒霜就一劳永逸了,紫外线的穿透能力是你想象不到的。出门还必须准备防晒必备的装备,遮阳伞、太阳帽、墨镜、防晒服等等,能不缺的就别落下。

  远离激素类药物

  避免使用含有雌激素的药物,尤其是外用的药膏,因为雌激素会促进黑色素的形成。

  常敷补水面膜

  紫外线会带走我们肌肤的水分,所以我们皮肤需要大量的补水。养成每天使用具有维生素C成分的化妆水敷脸,会带来更好的美白效果。

  千万别被温度迷惑

  紫外线的强度与热度不成正比。尤其要警惕空气凉爽清冽干燥的高海拔或高纬度地区,那里的紫外线比空气潮湿的地区要强烈得多。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
自闭症孩子回奶奶家怎么办

回答:带自闭症的孩子回奶奶家可能会让家长感到有些担忧,但只要做好充分的准备和心理疏导,情况会有所改善。关键是家长要关注孩子的心理状态和身体变化,必要时及时就医,以确保孩子的健康和安全。 ...

Q
自闭症如何改善大小便问题

回答:自闭症儿童在生活中可能面临的一个挑战就是大小便问题。这不仅影响他们的生活质量,也给家庭带来了一定的困扰。改善这些问题的方法多种多样,包括康复训练、心理治疗、药物治疗等。每一种方法都...

Q
2型糖尿病对视力影响

回答:2型糖尿病对视力的影响是一个值得关注的问题,可能涉及到视网膜病变、白内障和青光眼等方面。对于糖尿病患者来说,及时就医并在医生的指导下进行治疗是非常重要的,以避免病情的进一步恶化。视...

Q
2型糖尿病能不能吃菱角

回答:2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,适量食用菱角是可以的。菱角含有丰富的营养成分,但如果血糖控制不佳,食用菱角可能会导致血糖波动,从而影响病情管理。在血糖稳定的情况下,偶尔享用一...

Q
一岁孩子检查白内障多少钱

回答:一岁孩子检查白内障的费用通常与医院的选择、所在地区以及病情的严重程度有关。通常情况下,如果病情较轻,费用可能在几百元到一千元左右;而如果病情较重,费用可能会上升到几千元甚至上万元。...

Q
吃黑桃胃疼吃什么药

回答:吃黑桃后出现胃疼可能让人感到不适,但不用过于担心。通常可以通过一些药物来缓解症状。不过,最重要的是在使用药物前,最好咨询医生的意见,以避免错误用药导致病情加重。吃黑桃引起的胃疼可能...

Q
2-型糖尿病什么意思

回答:2型糖尿病是我们生活中常见的一种慢性疾病,主要与遗传因素、环境影响和自身免疫系统的问题有关。患者通常会出现多饮、多食、多尿以及体重减轻的症状。这个类型的糖尿病与1型糖尿病不同,通常...

Q
登革热病毒好发于什么季节

回答:登革热病毒最容易在夏季活跃,特别是在5月至10月之间。登革热是一种由登革病毒引起的急性传染病,主要通过蚊虫叮咬传播。它的典型症状包括高热、皮疹和出血倾向。登革热病毒属于黄病毒科,是...