老年人口腔保健的方法介绍
发布于 2011-04-28 18:35
老年人牙齿衰老、脱落是常见的生理现象，但事实上有相当多的七十至八十岁老人仍保持整齐牙齿，当然口腔牙齿保健应从青少年时做起，老年人做好口腔保健仍能起到一定的积极作用。老年人口腔保健的方法主要有以下几种。
舐腭：常用舌尖舐上腭，刺激唾液腺分泌唾液，唾液有杀菌和助消化作用。
叩齿：常轻轻叩打牙齿(咬牙)，每日两、三次，每次一百下左右，有牙齿不易脱落的作用。
搓唇：将口唇闭合，用右手两指轻轻在口唇外擦搓，直到局部发红，发热为止，这样能改善口腔及牙龈血液循环，增加口腔和牙齿抵抗力。
鼓腮：闭住口唇向外吹气，使腮部鼓起来，用手指轻轻按摩腮部，可防止腮部医学教育网搜集整理肌肉萎缩塌陷，有利于面容的健美。
以上为老年朋友介绍了几种口腔保健小常识，希望对大家有所帮助。以上内容仅供参考，如果您还有其他关于口腔整形方面的问题，可以咨询我们的专家，专家会为您详细指导解答。
口腔整形http://www.fh21.com.cn/meirong/kqzx/
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 牙齿出现哪些问题需要矫正
相关推荐
- 1 老年人口腔保健的方法介绍
- 2 老年人需要注意口腔保健
- 3 老年人口腔保健4点注意
- 4 老年人如何做好口腔保健
- 5 老年人口腔保健4点注意
- 6 中老年人如何做好口腔保健
- 7 老年人口腔保健存在3误区
- 8 中老年人如何做好口腔保健
- 9 口腔保健的首选方法——洗牙
- 10 口腔保健的首选方法——洗牙
更多
Q
发烧之后拉肚子怎么办
回答：发烧之后拉肚子可能是体内感染升级、肠胃受损或药物副作用导致，需要关注身体情况及时采取措施。首先要保证及时补充水分，避免脱水，如症状严重或持续，请尽快就医。 1、可能原因 发烧伴随拉...
Q
针灸拔针出血是什么原因
回答：针灸拔针后出血通常是由于针刺部位的毛细血管被刺破或皮肤敏感所致，部分情况下可能与穴位选择、刺入深度以及个体身体状况有关。一般来说，这种情况是正常的，不需要过于担心。如果出血较多或伴...
Q
子宫内膜增厚刮宫后多长时间来月经
回答：子宫内膜增厚刮宫后通常在2到6周内来月经，但具体时间因个人体质、手术情况和恢复速度不同而有所差异。如果超过6周还未出现月经，建议咨询医生排查其他潜在问题。保持良好的生活习惯和定期复...
Q
中医怎样治疗干眼症
回答：中医治疗干眼症主要通过调理全身平衡，改善眼部局部状况，具体方法包括中药内服、中药熏蒸和针灸治疗。这些方法从内外两方面着手，缓解眼部干涩和不适症状，同时注重自身调理。 1、中药内服调...
Q
嗓子有疱疹是怎么回事
回答：嗓子出现疱疹通常与病毒感染有关，常见原因包括疱疹性咽峡炎或口腔疱疹，多由柯萨奇病毒或单纯疱疹病毒引起，需结合症状和感染程度判断是否就医。主要解决方法包括抗病毒治疗、缓解喉咙不适的物...
Q
体外循环心脏手术步骤
回答：体外循环心脏手术通常包括麻醉、开胸、建立体外循环、手术操作、停循环及缝合五大核心步骤。在合适的医疗团队和设备支持下，整个过程以患者安全为核心，准确操作是成功关键。 1、麻醉和术前准...
Q
糖尿病足病有什么诱发因素
回答：糖尿病足病的诱发因素主要包括高血糖长期控制不佳、神经病变、血管病变以及外伤感染等，早期明确病因并采取预防措施可有效降低风险。 1、遗传因素 部分糖尿病患者在家族中存在糖尿病遗传史，...
Q
肝炎会导致转氨酶升高吗
回答：肝炎会导致转氨酶升高，转氨酶升高是肝细胞损伤的重要标志，肝炎的发生会破坏肝细胞，引起转氨酶主要包括谷丙转氨酶ALT和谷草转氨酶AST释放到血液中，使其数值升高。转氨酶升高的原因还可...